邢台位于河北省南部，总面积1.24万平方公里，常住人口711万人，辖18个县（市、区），包括信都区、襄都区、任泽区、南和区4个市辖区，内丘县、临城县、隆尧县、柏乡县、宁晋县、巨鹿县、平乡县、新河县、广宗县、威县、临西县、清河县12个县，以及沙河市、南宫市2个县级市。此外还设有邢台经济开发区和邢东新区。全市地势西高东低，自西向东依次分布山地、丘陵、平原，三者比例约为2:1:7。

邢台又名卧牛城，是仰韶文化发源地之一，拥有超过3500年的建城史。考古发现表明，至少在五万至十万年前，这里就有人类栖息繁衍。公元前15世纪，商王祖乙迁都于邢，此后历经邢侯国、后赵都城等历史阶段，宋代改龙冈县为邢台县，始有邢台之名。1945年析邢台县城厢建邢台市，1993年邢台地区与邢台市合并为新的地级邢台市。

邢台地处太行山脉南段东麓、华北平原西部边缘，东以卫运河为界与山东省相望，西依太行山与山西省毗邻，南连邯郸市，北接石家庄市和衡水市。市政府位于襄都区，北距省会石家庄106公里，距首都北京396公里。

近年来邢台经济社会发展取得显著成绩。2020年完成部分行政区划调整，桥东区、桥西区分别更名为襄都区、信都区，撤销邢台县、任县、南和县，设立任泽区、南和区。2022年全市GDP达2547亿元，位列河北省第7位。同年入选国家森林城市、Ⅱ型大城市。2025年位列中国城市魅力排行榜三线城市，被命名为全国双拥模范城。邢台还先后获得国家园林城市、国家节水型城市、社会信用体系建设示范区等称号。

邢台产业特色鲜明，拥有邢台学院等高校，在数字经济、快递物流等领域表现突出，2025年列数字经济百强市第98名，2022年快递业务量居全国第46位。邢台正朝着建设现代化区域中心城市的目标稳步前进。