长宁区地处上海市中心城区西部，东与静安区、徐汇区毗邻，西、南与闵行区相接，北与普陀区、嘉定区相连。区域面积37.18平方公里，户籍人口57.41万。长宁区气候温和湿润，绿树掩映，数十条道路编织出四通八达的城市交通网，苏州河横亘城区东西。长宁日益成为上海人流、物流、信息流、资金流的重要汇聚之地，是上海中心城区交通、生态、居住和人文环境最好的城区之一。

长宁区的历史可以追溯到唐代。唐天宝十年（公元751年），设置华亭县，境域属华亭县高昌乡。北宋开宝三年（公元970年），境内建法华禅寺，称法华巷。至清乾隆、嘉庆年间，法华成为上海县西部首镇。明清时期，区境隶属上海县法华镇。1928年，划归上海特别市，成为法华区。1947年，境域首称长宁区，后改称法曹区。1949年5月25日，区境解放。6月3日，建立中国人民解放军长宁区接管委员会。1949年6月8日，正式命名为长宁区至今。1950年7月，完成接管任务，成立长宁区人民政府。1950年至1992年，经9次行政区划调整，原上海县（今闵行区）的北新泾镇、新泾乡及虹桥乡的部分村（队）陆续划入长宁区。1994年区划又经微调。现辖9个街道1个镇，自西向东分别是程家桥街道、新泾镇、北新泾街道、虹桥街道、仙霞新村街道、周家桥街道、天山路街道、华阳路街道、新华路街道和江苏路街道。

长宁区位于上海沪宁、沪杭发展轴的“Y”型交汇点上，地接江浙两省，空连世界各国，形成了包括航空港、快速路、轨道交通、城市干道在内的立体交通网络。虹桥国际机场位于长宁西侧，与浦东国际机场一起形成了上海“一市两场、两位一体”的空港格局。虹桥综合交通枢纽紧邻长宁，3小时交通圈覆盖长三角主要城市。

长宁区在社会发展和民生领域获得了诸多国家级荣誉。在教育方面，长宁区被认定为2025年国家学前教育普及普惠县，2024年入选义务教育优质均衡发展县名单，2022年被确定为全国义务教育优质均衡先行创建县。在双拥工作方面，长宁区于2025年4月和2016年7月两度被命名为全国双拥模范城。在公共文化领域，长宁区于2021年5月被命名为第四批国家公共文化服务体系示范区，同年8月上榜2021中国高质量发展百强区，位列第27位。此外，长宁区还被评为全国文明城市、国家卫生城市、全国科普示范县、全国法治县市区创建活动先进单位、全国地名公共服务示范市，并被确定为全国首批城市一刻钟便民生活圈试点、全国社区治理和服务创新实验区、全国“无废城市”建设名单、国家级夜间文化和旅游消费集聚区等。