虹口区位于上海市中心城区东北部，地理坐标在北纬31°14′38″至31°19′50″，东经121°27′18″至121°30′46″之间。其东临秦皇岛路、杨树浦路、大连路、大连西路、密云路、原走马塘河道、邯郸路、逸仙路，与杨浦区接壤；西靠河南北路、武进路、罗浮路、轨道交通3号线、宝源路、东宝兴路、西宝兴路、北宝兴路、粤秀路、俞泾浦、西泗塘、场中路、江杨南路，与静安区毗连；南濒黄浦江和苏州河，与浦东新区隔江相望，与黄浦区隔河相邻；北至安汾路、逸仙路，与宝山区相接。截至2020年，区境面积为23.48平方千米。

虹口区交通十分便捷。区域内不仅有密集的公交线路，还拥有内环、中环、逸仙路高架路，以及轨道交通3号线、4号线、8号线、10号线和12号线。此外，其秦线、泰公线轮渡线路以及大连路隧道、新建路隧道、外滩隧道等越江设施，为跨江出行提供了便利。位于北外滩地区的上海港国际客运中心，是国际邮轮停靠的重要母港之一。

至2021年底，虹口区下辖8个街道办事处，分别是嘉兴路街道、四川北路街道、欧阳路街道、广中路街道、北外滩街道、曲阳路街道、凉城新村街道和江湾镇街道，共设有200个居民委员会。虹口区人民政府办公地址设在飞虹路518号。

虹口区的历史沿革可追溯至抗日战争胜利后。当时国民党政府按旧时的警区建区，现虹口区区域当时分属第16区（虹口区）、第17区（四川北路区）、第18区（提篮桥区），北部郊区则属第21区（新市区）和第22区（江湾区）。1949年5月，上海解放，市军事管制委员会随即派员接管，在虹口、北四川路和提篮桥三区建立了区接管委员会。1950年6月，虹口区人民政府正式成立，北四川北路区和提篮桥区也在此前后分别成立区人民政府。1953年，三区分别成立区人民代表大会。此后，虹口区的地名一直沿用至今。

近年来，虹口区在多项国家级荣誉和试点工作中取得突出成绩。2025年4月，被命名为全国双拥模范城（县）；2025年3月，被命名为第七届全国文明城市；2025年5月，入选2024年义务教育优质均衡发展县（市、区）名单；2025年2月，被教育部认定为国家特殊教育改革实验区；2025年1月，被认定为2024年学前教育普及普惠县（市、区）。2024年9月，入选全国第四批城市一刻钟便民生活圈试点名单。此外，虹口区还曾入选2023年全国公共就业创业服务示范城市创建名单，2022年被确定为全国健康城市建设样板市和国家卫生城市（区），2021年被评为第二批全国儿童青少年近视防控适宜技术试点县（区）和第二批国家文化和旅游消费试点城市。在经济发展方面，2021年虹口区上榜中国高质量发展百强区，位列第40位。根据2021年第七次全国人口普查结果，虹口区人口数量为75.75万人。