新巴尔虎左旗位于内蒙古自治区东北部，呼伦贝尔市西南端，大兴安岭北麓。其地理坐标介于东经117°33′-120°12′，北纬46°10′-49°47′之间。东与陈巴尔虎旗、鄂温克族自治旗为邻，南与兴安盟接壤，西与新巴尔虎右旗相依，西北连接满洲里市，北与俄罗斯以额尔古纳河为国界，西南与蒙古国交界。全旗总面积约22000平方公里。

该旗地处大兴安岭与蒙古高原的过渡地带，整体地势东南高、西北低。东南部为山地丘陵，中部为高平原，北部海拉尔河一带为低山丘陵，南部为大兴安岭北麓山林区，多山分布，最高点为乌尔根乌拉山，海拔1573米。旗境属中温带大陆性季风气候，其特点为冬季漫长严寒，积雪期长达140天左右。年平均气温约为-0.5℃，1月平均气温低至-24.2℃。

新巴尔虎左旗下辖2个镇、6个苏木：阿木古郎镇、嵯岗镇；巴音诺尔苏木、甘珠尔苏木、莫达木吉苏木、乌布尔宝力格苏木、吉布胡郎图苏木、罕达盖苏木。全旗共有53个嘎查、8个居委会，境内还设有6个国营林场。旗人民政府驻地阿木古郎镇。

该旗历史悠久，早在1万年前，扎赉诺尔人就在此生活。其后，东胡、匈奴、鲜卑拓拔部、蒙古等北方游牧民族曾在此繁衍生息。“巴尔虎”系蒙古族喀尔喀部之一部落名。清雍正十二年（1734年），从属喀尔喀车臣汗部的巴尔虎部众迁至呼伦贝尔地区，因其比陈巴尔虎人进驻时间晚两年，故称“新巴尔虎”。蒙语称东为“左”，因此得名新巴尔虎左旗。1932年，该地改为新巴尔虎左翼旗，至1959年正式改称新巴尔虎左旗。

新巴尔虎左旗是以蒙古族为主体的少数民族边境旗，水草丰美的天然牧场是其最主要的自然资源。旗内拥有呼伦湖、贝尔湖等知名水域，以及哈拉哈河、乌尔逊河等重要河流，畜牧业是当地的基础产业，草原文化深厚，是体验北方游牧民族风情的代表性区域。