孟津区位于河南省中西部丘陵山区，地处黄河中下游分界地段。东距省会郑州110公里，西距三门峡90公里，南与古都洛阳毗邻，北临黄河，与济源市一桥相连。这里区位优势显著，处于中西部连接的枢纽地带，是国家实施“西部大开发”战略的桥头堡。全区有4个乡镇与洛阳接壤，洛阳市雄厚的科研实力和巨大的市场容量对区域经济拉动作用日益明显。

交通条件发达。百里黄河上有5座铁路、公路桥连接山西、河北等地；陇海铁路纵贯全境，焦枝铁路在区内设有3个车站；连霍高速公路开设3个上下道口，太澳高速、洛阳西南绕城高速、310国道、207国道等干线纵横交叉，全区行政村全部实现村村通油路。国家二类航空口岸洛阳飞机场坐落于麻屯镇，形成了快捷的立体交通网络，带来大量人流、物流和信息流。

资源十分丰富。矿产资源主要有原煤、紫砂岩等，其中煤炭资源储量达9亿吨，原煤发热量5500至7000大卡。地表水及地下水资源丰富，可开采深度以内地下水4.16亿吨，黄河小浪底水利枢纽和西霞院水库储水量达128.12亿立方米。电力充足，现有35千伏、110千伏、220千伏及500千伏变电站多座，加上小浪底水电站和西霞院水电站，使孟津成为国家重要的电源基地。

古文化资源深厚。以龙马负图寺、王铎故居、汉魏故城为代表的40多处古文化遗址被列为国家首批重点文物保护单位。北邙山百分之九十以上地域在孟津境内，拥有以汉光武帝陵、魏孝文帝陵为代表的500多座皇家陵园和众多王公大臣墓葬，是全国最大的皇家陵园和古墓葬群。黄河旅游资源得天独厚，境内有黄河湿地1.5万公顷，被批准为国家级黄河湿地水禽自然保护区。

发展成就突出。孟津区曾获评首批全国守法普法示范市（县、区），位列中国中部地区综合竞争力百强区第58名，赛迪中部百强区第66名。在工业、农业、教育等领域屡获殊荣，包括第一批全国农业生产全程机械化示范县、第一批全国县域商业“领跑县”、全国投资潜力百强区、全国休闲农业重点县、国家园林县城、国家卫生乡镇等。此外，还被评为全国农村创业创新典型县、全国平安渔业示范县、全国义务教育发展基本均衡县等。

历史沿革悠久。夏属孟涂氏封国，商前期为畿内地。周设平阴、谍城两邑，秦置平阴县。历经多次更名和隶属变化，金天卷三年（1140年）废河清县改称孟津县。此后经元、明、清、民国，县名未改。2021年，撤销孟津县、吉利区，设立孟津区。