大连市位于辽东半岛南端，西北濒临渤海，东南面向黄海，与山东半岛隔海相对，共同扼守渤海湾，素有“京津门户”之称。北面背靠东北大陆，腹地辽阔，堪称“东北之窗”。海、陆、空交通四通八达，大连港与世界上140多个国家和地区建立了贸易关系和航运，是欧亚“陆桥”运输的理想中转港。

大连地区气候温和，自然生态环境优越，生物资源较为丰富。陆生野生维管素植物共152科、666属、1747种，其中包括多种经济价值植物。沿海藻类共150多种，海带、裙带菜等人工养殖大规模开展。沿海盛产鱼虾，鲍鱼、刺参、扇贝、紫海胆、螺类等海珍品资源丰富。全地区盛产苹果，山楂、葡萄和黄桃的产量也较大，近年来草莓种植也得到推广。

大连是我国著名的避暑胜地和旅游热点城市，拥有“半个中国近代史天然博物馆”的人文历史旅游资源，以及众多风景奇秀的自然旅游资源。南部沿海风景区、旅顺口风景区、金石滩风景区和冰峪沟风景区是四大名胜风景区。大连每年举办蜚声海内外的国际服装节、烟花爆竹迎春会、赏槐会、国际马拉松赛、冰峪冰灯会等大型活动。金石滩国家旅游度假区设有高尔夫球场、别墅休闲中心、国际游艇俱乐部等设施。市内旅游资源包括森林动物园、星海广场、虎滩乐园、滨海路、棒棰岛等。旅顺旅游资源则有白玉山、东鸡冠山、203高地、黄金山海水浴场等。

大连在经济和社会发展方面获得多项认可。2022年大连GDP总量为8430.9亿元，位列辽宁省各大城市GDP排名第1位。2021年根据第七次全国人口普查结果，大连市人口数量为745.1万人。大连曾荣获中国首批优秀旅游城市、全国文明城市、国家卫生城市、国家森林城市等称号，并入选全国消费新业态新模式新场景试点城市名单、国家综合货运枢纽补链强链支持城市名单等。大连还先后被确定为全国双拥模范城、国家知识产权强市建设示范城市、国家体育消费试点城市以及全国法治政府建设示范地区等。