中卫市位于宁夏回族自治区中西部，地处黄河前套之首，是宁、甘、内蒙古三省区的交界点。它东临吴忠市，南与固原市及甘肃省靖远县相连，西与甘肃省景泰县接壤，北与内蒙古自治区阿拉善左旗毗邻。作为宁夏最年轻的地级市，中卫下辖沙坡头区以及中宁、海原两县，市人民政府驻沙坡头区新区。全市总面积约一万七千平方公里，其中山区面积占近八成，川区面积约占两成，总人口约一百一十八万，以回族为主的少数民族人口占三成五。

中卫的地形复杂多变，南部多为黄土丘陵沟壑，是中国水土流失较为严重的地区之一；北部则呈现低山与沙漠景观；中部是黄河冲积平原——卫宁平原，这里得黄河灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，素有“鱼米之乡”的美誉。中卫是宁夏中西部中心城市，沿黄城市带南部副中心，也是西北地区重要的铁路交通枢纽，定位为以发展商贸、旅游业为主导的滨河生态文化城市。

中卫历史悠久，秦代为北地郡，西汉时北部置眴卷县。历经北魏、北周、隋、唐、宋、西夏、元、明、清等朝代，行政建制几经变更。清代雍正年间北部废卫改设中卫县，县名为“中卫”之始。1914年因与奉天省海城县同名，南部海城县改称海原县。1933年北部中卫县析置中宁县。直到2004年，地级中卫市正式设立，辖沙坡头区、中宁县和海原县。

近年来，中卫市在多个领域取得显著成就。2025年被命名为全国双拥模范城，其大漠黄河户外运动目的地还上榜了第一批高质量户外运动目的地建设地区名单。2023年入选全国再生水利用重点城市，并上榜全国第三批城市一刻钟便民生活圈试点名单。2021年，中卫市被国家民委命名为第八批全国民族团结进步示范区，被认定为全国中小学劳动教育实验区，同年GDP突破五百亿元，位列宁夏各大城市GDP排名第四位。