本溪市溪湖区位于本溪市西北部，地处辽东半岛腹地，东与明山区相邻，南与平山区隔太子河相望，西连辽阳灯塔市（距灯塔市46公里），北靠石桥子开发区。沈丹铁路与沈丹高速公路贯穿全境，交通十分便利。全区管辖面积312.72平方公里，下辖7个街道办事处（其中4个涉农），共有27个村委会和52个社区居委会。

溪湖区是多民族聚居地区，有汉、满、回、朝、蒙古、锡伯、壮、苗等民族。2020年总人口约20.43万人，其中满族人口最多，回族人口超过万人，是辽宁省第二大回族聚居地。溪湖区历史底蕴深厚，是本溪市的发祥地，旧称“本溪湖”，曾长期是本溪的政治、经济和文化中心。“本溪”之名来源于区内河西办事处境内的一座“本溪湖”。溪湖区可考人文历史超过3000年，拥有丰富的人文和自然景观，如本溪湖公园、怪石洞、慈航寺、张作霖行宫、牛毛岭地质公园等百年老字号遗迹，是探寻本溪经济社会发展的源头。宗教文化也较为久远，本溪地区的佛教、伊斯兰教、天主教、基督教中心均集中于此。

溪湖区是本溪工业文明的摇篮。区内煤炭、铁矿和石灰石矿资源丰富，早在明清时期已成为东北地区重要的煤炭和冶铁基地。建国初期，溪湖以煤、铁、建材、化工等产品为国家建设作出重要贡献。这里有本溪最早开采的粘土矿、石灰窑，以及最早建立的炼铁厂、水泥厂。鼎盛时期，日开采优质原煤万余吨，已停产的本钢一铁厂内保存有国内最早的冶铁高炉。本溪湖工业遗址群集中分布，包括本钢一铁厂遗址、1#高炉、保存完好的小火车和铁路线、百年本溪湖火车站、本溪煤矿中央大斜井、彩屯竖井等十几处文化遗址，形成完整的“链条式”工业历史产业带，被列入第二批国家重点红色旅游景区、第七批全国重点文物保护单位和国家级爱国主义教育基地，历史价值和市场开发价值国内罕见。

溪湖区属温带大陆性湿润季风气候，四季分明，寒暑变化剧烈。年平均气温7.8℃，一月平均气温零下12℃，七月平均气温24.3℃。全年无霜期平均156天，冰冻期约5个月，年平均降雨量793.7毫米，主要集中在七八月。全年日照时数平均2400小时，主导风向为西南风，平均风速2.8米/秒。区内河流均属太子河水系，主要河流有火连寨河、郑家河、北沙河和彩屯河，拥有东风水库、高程水库、转弯子水库3座水库，总库容177.88万立方米。矿产资源丰富，有铁、煤、粘土、石灰石、石膏、页岩、花岗岩等，尤其铁矿石具有较高开采价值。林业用地面积8527.28公顷，森林覆盖率60.71%；耕地总面积510.33公顷，占总面积的3.69%。溪湖区自然地貌独特，城中有洞、洞中有湖，以东风湖、怪石洞、本溪湖公园和高程乡为主线的城乡特色生态旅游蓬勃发展，构成山、水、林、湖、洞一体的自然与人文景观。