原州区是宁夏回族自治区固原市的政治、经济、文化中心，也是宁南区域中心城市的核心区。全区辖7个镇、4个乡、3个街道办事处，共153个行政村和38个居委会。

原州区历史悠久，西周时称大原，战国时秦惠文王首置乌氏县。西汉武帝元鼎三年设安定郡，郡治高平县（今原州区）。北魏太延二年置高平镇，正光五年改高平镇为原州。宋建镇戎军，元立开成路，明弘治十五年置固原州。1913年改置固原县，2002年7月撤销固原县，设置原州区。

原州区气候属内陆暖温带半干旱区，受高压西北风环流和青藏高原大气团控制，境内降水少、蒸发量大，大陆性气候特征明显。四季分明：冬季寒冷漫长，春季气温多变，夏季短暂凉爽，秋季降温迅速。年平均气温6.8℃，无霜期120至140天，年平均降水量300至550毫米，自南向北递减，降水多集中在7至9月。年平均蒸发量1200至1800毫米，晴天多、阴天少，日照充足，年平均日照时间2250至2700小时，昼夜温差大，在10至20℃之间。

原州区物产丰富，拥有四大资源优势。一是土地资源辽阔，现有耕地156.2万亩，农业人口人均占有耕地5.3亩，林地面积98.28万亩，牧草地面积101.1万亩，农林牧业开发潜力大。二是物产资源丰富，境内有木本植物200多种、草本植物360多种、药用植物4000多种，盛产小麦、玉米、马铃薯、胡麻、莜麦、向日葵等，小杂粮、牛羊肉、土豆系列产品、甘草、枸杞等在宁夏享有盛名。三是矿产资源看好，煤矿、石灰岩、石英砂、石膏、芒硝储量丰富，其中石英砂储量达1.3亿吨，还蕴藏大量石油、天然气。四是旅游资源开发潜力大，拥有须弥山石窟、秦长城遗址、李贤墓、文澜阁、五龙壁等景点，形成浓郁的西部特色。

2025年12月，原州区被命名为第十二批全国民族团结进步示范区；2025年11月，被命名为2025年“绿水青山就是金山银山”实践创新基地。2023年8月，原州区被纳入国家乡村振兴示范县创建名单。此外，原州区还先后获评全国村庄清洁行动先进县、国家水土保持示范县、全国农业社会化服务创新试点县等多项国家级荣誉。原州区正以丰富的资源和良好的发展环境，稳步推进各项事业。