涟源市，隶属于湖南省娄底市，位于湖南省中部，衡邵盆地北缘，涟水、孙水上游。1951年置县，1987年撤县设市。涟源市总面积1830平方公里，辖20个乡镇办事处和1个高新区。根据第七次人口普查数据，截至2021年11月1日零时，涟源常住人口为86.15万人，户籍人口113.3万人。

涟源地理位置独特，地处湖南省几何中心，是沟通湖南东西经济走廊的咽喉之地。境内交通发达，有1条高铁、4条高速；湘黔铁路、娄新高速和娄底大道横贯东西，207国道和安邵高速纵通南北。娄新高速、长韶娄高速、二广高速、龙琅高速、沪昆高铁建成通车，形成了优越的交通条件，迈入了长株潭1小时经济圈。桥头河镇境内正在规划建设通用机场。

涟源市旅游资源得天独厚。北有“三湘独秀”美誉的国家AAAA级湄江风景区，成功申报为国家地质公园；南有国家级龙山森林公园，被称为中国南方物种保存最为完整的自然博物馆。龙山号称“天山药山、华夏药园、植物氧吧”，龙山国家森林公园被授予全国最佳养生休闲基地、湖南十大最受欢迎养生基地。境内还有飞水涯漂流、博盛生态园等4个3A级景区。2016年成功入选全省十佳旅游产业发展县，已纳入第二批“国家全域旅游示范区”创建名单，目前正在申创“全国全域旅游发展示范区”。

涟源市曾于2011年列入全国第三批资源枯竭城市，2014年被评为全国转型发展优秀城市（全国共七个，南方唯一的一个县级市），2016年被评为湖南省经济快进县市。先后荣获“全国双拥模范城、全国文化先进市、全国体育先进市、全国诗词之乡、全国科普先进市”等称号。系国家支持农民工等人员返乡创业第一批试点城市、湖南省新型城镇化试点县市、湖南省第三轮特色农副产品加工重点县市、全国资源枯竭城市转型发展试点市。

近年来，涟源坚持新发展理念，坚持稳中求进工作总基调，大力实施创新引领、开放崛起战略和涟商回归战略，围绕建成“三区两基地一中心”发展目标，全面推动“加速转型，加快发展”，全力推进“园区、景区、城区”建设，决战脱贫攻坚取得全面胜利，决胜全面小康取得决定性成果，经济社会总体保持稳中向好、稳中提质的发展态势。

在荣誉方面，涟源市近年来获得多项认定与表彰。2025年5月，上榜湖南省2024年度铁塔视频工作成效突出县市区名单。2024年2月，被确定为2023年全国“平安农机”示范市、县，以及2023年度湖南省食品安全示范县市区。2024年1月，被确定为2023年度湖南省“平安农机”示范县。2023年12月，被命名为2023年度湖南省“四好农村路”省级示范县。2023年2月，被公布为湖南省柑橘品改示范县。2022年12月，被认定为2021-2025年度第二批全国科普示范县（市、区）。2021年，先后入选农产品产地冷藏保鲜整县推进试点、湖南省2020届文明城市、2016-2020年度全国科普示范县（市、区）总结评估优秀名单。2020年，上榜第三批节水型社会建设达标县（区）名单、“2020中国乡村振兴百佳示范县市”第69名，列入第二批革命文物保护利用片区分县名单（长征片区(红二方面军)），并在赛迪顾问2019中部地区县域经济百强榜位列第53名。2020年，被农业农村部认定为全国第四批率先基本实现主要农作物生产全程机械化示范县（市、区）。2019年，入选紧密型县域医疗卫生共同体建设试点和绿色循环优质高效特色农业促进项目实施县。2018年，上榜2017年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）名单。2016年，荣获全国双拥模范城（县）称号。2011年，被中国科协命名为2011-2015年度全国科普示范县（市、区）。

从历史沿革看，春秋战国时期境内属楚。秦朝隶属长沙郡。西汉分属长沙国连道、益阳、昭陵三县。东汉分属连道、湘乡、益阳、昭陵县。西晋昭陵改为邵陵。南北朝连道县并入湘乡县，又分属湘乡、益阳、邵陵三县。隋朝时属益阳、衡山、邵阳三县。唐朝属湘乡、益阳、邵阳3县。宋代属湘乡、安化、新化、邵阳4县，隶属潭州长沙郡和邵州邵阳郡。元朝属湘乡州、安化、新化、邵阳4县。明朝、清朝、民国时期属安化、新化、湘乡、邵阳4县。1949年8月，湖南设10个专区，境内分属益阳、邵阳专区。1951年8月，将安化县第三区、第四区大部分及蓝田市区和第一区一部分，湘乡县第九区、第十区，和邵阳县第十六区大部分合并，新建蓝田县，属益阳专区。1952年8月，蓝田县更名涟源县；11月益阳专区撤销，境内改属邵阳专区。1958年8月，新化县部分区域划归涟源县。1960年2月，划出娄底区大部分地域，设立娄底市。1962年10月，娄底市撤销，并入涟源县，复设娄底区。1977年9月，设立涟源地区，涟源县属涟源地区。1980年9月，复设娄底市。1982年12月，涟源地区更名娄底地区。1987年6月，涟源县改市（县级）。1999年1月，娄底地区改地级娄底市，涟源市由娄底市代管。