西藏阿里地区改则县古姆乡，位于西藏自治区西部、阿里地区的东北部，隶属改则县管辖。古姆乡地处羌塘高原腹地，平均海拔超过4800米，属于典型的高原高寒气候，冬季漫长寒冷，夏季短暂凉爽，昼夜温差极大。这里地广人稀，自然条件严酷，但拥有独特的荒野景观和丰富的野生动物资源，是藏羚羊、藏野驴、野牦牛等珍稀动物的栖息地。

古姆乡是改则县下辖的一个纯牧业乡，当地居民以藏族为主，世世代代以游牧为生。由于海拔高、气候恶劣，农业生产几乎无法开展，牧民主要依靠放牧牦牛、绵羊和山羊来维持生计，传统的牧业经济是当地的支柱产业。牧民们逐水草而居，保持着转场放牧的习俗，生活节奏与自然季节的变迁紧密相连。乡内的基础设施相对较为薄弱，但随着国家对西藏边境地区和牧区的扶持，近年来交通、电力、通信等条件正在逐步改善，部分牧民已实现定居，生活质量有所提升。

古姆乡的地理位置具有战略意义。它紧邻新疆维吾尔自治区，是连接藏北高原与新疆的重要通道之一。乡域内的部分区域属于羌塘国家级自然保护区的缓冲地带，生态保护责任重大。由于高寒缺氧、交通不便，古姆乡长期处于较为封闭的状态，这也使得当地保留了较为完整的藏族传统文化和民俗风情，如传统的藏式民居、牦牛毛帐篷、藏袍服饰以及赛马、锅庄舞等民间活动。

改则县是阿里地区面积最大的县，而古姆乡则是改则县内具有代表性的高海拔牧区乡镇之一。当地政府正致力于在保护生态环境的前提下，适度发展生态畜牧业和边境旅游，如引导牧民参与野生动物观光向导、家庭旅馆接待等，以增加牧民收入，促进乡村振兴。整体而言，古姆乡是一个自然条件艰苦、生态环境脆弱、民族文化独特、以传统牧业为主的边疆乡镇，其发展离不开国家对高寒牧区的持续投入与生态补偿政策的支持。