罕台镇位于内蒙古鄂尔多斯市东胜区西部，距离市区约9公里。其地名源于蒙古语“罕台”，意为“高高的山”，寓意登高望远、守望相助。该镇南与伊金霍洛旗相邻，北与达拉特旗接壤，西与泊江海子镇相连，总面积562.5平方公里，地理坐标介于东经109度39分23秒至109度56分16秒、北纬39度43分23秒至39度55分37秒之间。全镇下辖13个行政村和109个村民小组，总人口18425人。

罕台镇地势以109国道为中轴向南北倾斜，属于典型的丘陵沟壑地貌，是鄂尔多斯市窟野河流域和罕台川流域的发源地。镇内交通便利，镇村公路网络已基本形成。作为东胜区重要的蔬菜生产和农畜产品开发基地，罕台镇在城市规划中承担着卫星镇的战略角色。此外，境内煤炭、石英沙、高岭土、陶土、粘土、硫磺等矿产资源丰富，同时也是东胜区重要的水源地之一。

在经济发展方面，罕台镇特色养殖业依托三个奶站，主要发展奶牛、肉牛养殖以及獭兔养殖。当地还建成了九成功村肉猪养殖示范小区，并注册了“罕台川”牌育肥猪品牌。特色种植业以白灵菇和鸡腿菇为主的食用菌种植，以及九成功绿色无公害蔬菜为代表。餐饮业方面，经国家商标局注册的“手指羊”成为当地绿色餐饮的亮点。

罕台镇近年来在综合实力评选中屡获佳绩。2025年，位列全国千强镇第720名，以及中国西部地区综合竞争力百强镇第37名。2024年，同样进入全国千强镇榜单，并在西部地区百强镇中排名第33位。2023年，其全国千强镇排名为第710位，西部百强镇位列第38位。2022年，在西部百强镇中排名第32位。2021年，全国千强镇排名第719位。2020年，被全国爱卫会命名为2017-2019周期国家卫生乡镇。此外，罕台镇还曾于2017年获得第五届全国文明村镇称号，同年被国家住房和城乡建设部认定为第二批全国特色小镇，并于2014年确定为全国重点镇。

历史上，罕台镇在民国初期归东胜县北区，后经历多次区划调整。1959年成立罕台庙公社，1983年改为罕台庙乡，1999年撤乡设镇。2001年和2005年，原羊场壕乡和布日都梁镇的部分区域先后并入，形成了当前的行政格局。