觉恩乡位于西藏自治区昌都市丁青县东南部，距离县城约47公里。其地名由来颇具特色，“觉恩”在当地方言中意为“蓝色的墙”，据说因此地地形或地貌像墙面一样而得名。

觉恩乡的历史沿革可追溯到1960年，当时设立觉恩乡，隶属于觉恩区。1974年改为觉恩人民公社，1975年又划分为觉恩、巴合两个人民公社。1984年复称觉恩乡。1989年4月，在全区撤区并乡过程中，撤销觉恩区，将原麦日乡、绒通乡、金卡乡、觉恩乡、巴合乡、卡隆乡合并，设置新的觉恩乡，直属丁青县管辖。

觉恩乡总面积约1009平方公里，人口约0.3万。下辖觉恩、卡龙、绒通、巴河、金卡、麦日6个村委会。该乡属半农半牧经济结构，主要种植青稞、小麦、油菜等农作物，牧养牦牛、黄牛、山羊、绵羊等牲畜。当地居民世代以农牧业为生，形成了独特的高原生产生活方式。

在文化旅游方面，觉恩乡拥有多处重要历史文化遗迹。其中，孜珠寺位于乡境内的孜珠山上，距离县城约37公里。“孜珠”意为六座山峰，这里异峰突起，风景独特。据记载，孜珠当地历史最早可追溯到二三千年前，而孜珠寺是苯教著名高僧于十四世纪中期再度兴建和恢复的，是藏传佛教苯教的重要寺院之一。

此外，绒通寺位于丁青县觉恩乡绒通村，年代可追溯到唐代。2017年11月，绒通寺被公布为西藏自治区第七批自治区级文物保护单位，具有重要的历史和文化价值。这些历史遗迹不仅见证了觉恩乡悠久的历史变迁，也为当地文化旅游发展提供了宝贵资源。