强堆乡隶属于西藏自治区日喀则市白朗县，位于县境东北部，距离县政府驻地约13公里。“强堆”系藏语，意为“北上方”或“北面上部”，因此得名。全乡面积约97平方公里，人口约0.25万。

强堆乡以农业为主要产业，种植作物包括青稞、小麦、油菜等。此外，乡内有手工业生产藏香的传统。2022年4月，强堆乡入选2022年农业产业强镇创建名单，体现了其在农业产业发展方面的潜力与成效。

乡内有一处重要文物保护单位——白岗寺，位于强堆乡白岗村，始建于公元1213年。2017年11月，白岗寺被公布为西藏自治区第七批自治区级文物保护单位。著名作家彭冲·次丹益西出生于强堆乡内。

在行政区划沿革方面，1960年设强堆乡，属强堆区。1968年改为强堆人民公社，1984年复称强堆乡。1989年4月，撤销强堆区，将原强堆乡与白康乡合并设置强堆乡，直属白朗县。全乡下辖夏吉、扎西普、亚龙、吉丁、当嘎、杰白、白岗7个村委会。