沙堆镇位于广东省江门市新会区东南部，东、南邻斗门区，西接古井镇，北连古井镇和斗门区。沙堆得名于宋末，因最先在辖区定居的肖姓祖祠前有一片由黄沙堆积而成的沙滩，故而得名。

沙堆镇是著名侨乡，全镇旅外乡亲超过3万人。根据第七次全国人口普查结果（2021年），沙堆镇人口数量为3.52万人。全镇土地总面积约97.44平方公里，拥有良好的自然条件和丰富的农业资源。

在交通方面，沙堆镇素为新会区东南部的交通枢纽，水陆交通相连，内河与外海相通。东有由北至南的西江河，水路可直达临近西江、潭江各大城市。陆路交通四通八达，镇内建有二级水泥公路连接会城与珠海，镇通区全部为三级水泥路。广珠铁路横贯全境，粤西沿海高速公路也经过沙堆，使该镇成为连接珠三角与粤西地区的重要节点。

2026年3月，沙堆镇被认定为广东省第三批“百千万工程”典型村镇。2020年2月，沙堆镇被授予2019年度广东省卫生镇（县城）荣誉称号。这些荣誉反映了沙堆镇在乡村振兴和基层治理方面取得的显著成效。

沙堆镇拥有丰富的历史文化遗迹。其中，新会炮台山遗址位于沙堆镇梅阁炮台山西侧沙丘上，东邻虎跳门海域，年代为商时期，是一处重要的古代文化遗址。1983年发现，经试掘，文化层厚约1米，出土陶器以夹砂陶为主，器种有釜、罐、盘、钵、器座、纺轮等，纹饰多样。另外，梅阁烈士墓园位于沙堆镇梅阁村马鞍山，年代为20世纪50年代，于2010年12月被公布为江门市第六批市级文物保护单位。

在历史沿革方面，明清时期沙堆属沙村司潮居都。1949年前后，属新会县第八区。1955年，属古井区。1958年初，分为古井、崖东、沙梅、那岭4个乡，同年属古井公社。1961年，从古井划出成立沙堆公社。1984年3月，改称沙堆区。1986年11月，撤区建沙堆镇，延续至今。