沙溪镇位于江西省上饶市信州区，其地名源于独特的水文地貌。相传，信江的三条支流——通天河、黄家溪支流与湖丰支流——在境内交汇，形成了一片广阔的大沙洲，溪水环绕沙洲流淌，因此得名沙溪。

沙溪镇地理位置十分优越，地处上饶市的东大门，毗邻福建省和浙江省。交通网络发达，东濒信江航道，浙赣铁路、320国道和梨温高速公路南北贯穿全境，距离上饶市区约20公里。境内地形西北高、属低山区丘陵地带，东西低，濒临信江，形成一带状河谷冲积平原。全镇总面积75.39平方公里，南北长约13.5公里，东西宽约12公里。气候湿润温和，四季分明，雨量充沛，年降雨量在1600至2000毫米之间。境内有大小河流3条，主流信江流经东部，由北向南蜿蜒流经镇域14.2公里，平均流量为每秒78.6立方米，河流理论蓄能达8.33万千瓦。

沙溪镇拥有超过2100年的悠久历史。早在汉代就已立名，因水陆交通便利，自古商贾云集。其历史沿革悠久，古属扬州，春秋战国时属吴、越、楚、秦九江郡；汉属豫章郡。此后历经多次行政区划调整，先后隶属弋阳、信州等地。1949年5月，成立沙溪镇人民政府。此后历经公社化、撤镇设镇等变迁，2000年撤市设信州区后，正式称为信州区沙溪镇，沿用至今。

近年来，沙溪镇在综合实力排名中表现突出，多次入选全国千强镇、全国镇域经济500强等榜单。在2025年全国千强镇名单中，沙溪镇位列第516名；同年位列中国镇域高质量发展500强第465名，以及镇域经济中部100强第45名。此前，沙溪镇在2024年全国千强镇中排名第507位，2023年位列第493位。此外，2024年1月，沙溪镇被认定为江西省第三批生态园林城镇；2023年入选江西省乡村振兴示范乡镇创建名单，并被评为江西省第一批基层政务公开标准化规范化乡镇。2019年7月，沙溪镇荣获第十届“江西魅力乡镇十强”殊荣。2014年，被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。2013年，上榜江西省首批百强中心镇。