滩堆乡，为藏语音译，意为“积冰之地”。这里是西藏自治区那曲市安多县下辖的一个纯牧业乡，位于安多县境东部，距县城府68公里。全乡面积广阔，达5024平方公里，人口约0.1万。

滩堆乡的历史沿革较为清晰。1959年，滩堆乡正式建乡；1971年改设为滩堆公社；1981年恢复为滩堆乡。1988年，在撤区并乡工作中，原滩堆乡与龙卡乡合并，组建为新的滩堆乡，形成了今日的行政区划格局。另据记载，民国三年（1914年），因局势动荡，曾有100名青海居民迁移至此，成为当地人口来源的一部分。

目前，滩堆乡下辖6个村委会，分别为：穷玛冉、热美、索托强玛、藏千、龙木、多嘎尔。乡内经济以纯牧业为主，牧民主要牧养牦牛、山羊、绵羊等牲畜，畜牧业是当地居民的主要生计来源。

在文化旅游方面，滩堆乡拥有重要的历史文化遗产——白日寺。白日寺位于安多县滩堆乡昂青村，始建于1679年（清康熙年间）。2017年11月，白日寺被公布为西藏自治区第七批自治区级文物保护单位，成为当地重要的历史文化地标。