谢洋乡位于福建省三明市大田县，地处泉州、龙岩、三明三市结合部。相传最早由谢、杨两姓居民在此聚居，取名为“谢杨”。后来林姓迁入，谢、杨两姓逐渐减少，林氏便将地名谐音雅化为“谢洋”，并沿用至今。

全乡总面积115.13平方公里，下辖12个行政村、62个自然村、88个村民小组，共有1982户8028人。谢洋乡在明清时期属大田黄认团，民国时属谢武乡谢洋保，1950年2月属大田第八区，1958年属武陵公社，1962年从武陵分出成立谢洋公社，1984年农村体制改革后正式成立谢洋乡。

改革开放以来，谢洋乡经济社会发展态势良好。2003年，全乡农业总产值达3485.5万元，乡镇企业总产值4750万元，农民人均纯收入2713元。谢洋乡竹木资源丰富，拥有丰产毛竹林1.2万亩，年产毛竹16万支，年产竹笋82万公斤，并设有竹香芯加工厂一家。境内林木品种繁多，森林覆盖率高达68%，活立木蓄积量达24万立方米。矿藏资源方面，已发现金属和非金属矿种12个，其中已探明储量的矿种6个，主要有锌、铁、铝、锡、锰等，目前尚处于初始开发阶段，已建成选矿厂一家。水力资源同样丰富，现有大小水电企业七家，总装机容量5000千瓦。

谢洋山川秀丽，风光旖旎，拥有大田县重点旅游风景区——象山景区。该景区依托独特的人文景观、秀美的自然山水、深厚的历史文化积淀，以及南方少有的万亩草场和天湖景观，享有“南方天山”的美誉。景区基础设施日臻完善，年接待游客达7万多人次。

谢洋乡于2014年9月被环境保护部授予2012年—2013年度国家级生态乡镇称号，体现了其在生态保护与可持续发展方面的突出成果。谢洋乡联系电话为0598-7338188。