洋坪镇地处湖北省远安县北部，素有远安“北大门”之称。其地名由来颇具特色，据清同治年间《远安县志》记载，该地原名“洋坪泛”或“洋坪汎”，因位于沮河弯曲段的左河畔，昔日河床狭窄，洪水泛滥时一片汪洋，岁月久远，泥沙淤积成平畈，故得名“洋坪”。洋坪镇由此而来。

洋坪镇历史悠久，旧名“洪恩市”，历来商贾云集。早在清同治年间，这里就已发展成为江汉平原与鄂西山区物资交易的重要中转集散地，是远安最古老的商业中心，素有“小汉口”之称。全镇版图面积241.03平方公里，耕地面积34125亩，现辖22个村、113个村民小组，总人口约10706户、36932人。

洋坪镇土地肥沃，气候温和，雨量充沛，日照充足。境内最高海拔1325米（太平顶），最低海拔127米（万家咀河床），平均海拔约400米。年日照时数1878小时，无霜期在沮中地区为220至240天，沮西地区为210至220天。年平均降水量980毫米，沮中地区年平均气温15℃，沮西地区12.5℃。优越的自然条件非常适宜粮油及多种经济作物生长，盛产优质稻、茶叶、水果、干果、西瓜等农特产品，素有“粮仓”之称，明清时期的贡品“莲花米”即产于此。目前，洋坪镇已建成5大产业基地，包括万亩优质稻、万亩水果、四百万袋袋料食用菌、千头菜牛和万只羊基地，并培育了11个专业带头村。全镇年产粮食20649吨、油料2978吨、水果3459吨、黄姜15000吨、蚕茧186吨、茶叶63.8吨、香菇313吨，年出栏牛554只、羊7172只、猪62068头，农副产品加工增值潜力巨大。

洋坪镇交通、通讯、商业发达，矿产、水能、旅游资源丰富。作为进入襄樊、宜昌、荆门的咽喉要道，洋坪距宜昌三峡约60公里，省二级公路荷当线贯穿全境。境内蕴藏丰富的矿产资源，包括煤炭储量800万吨、硅石2500万吨、石灰岩石300立方米、高岭土4900万吨、砖瓦粘土55万立方米，铜矿储量也极为丰富且纯度很高。远安县三大河流之一的沮河流经全镇10个村，目前正进行水能梯级开发。此外，洋坪还拥有关公回马亭、红岩寺风景区、太平顶风景区、南襄城遗址和马渡河汉代古墓群等众多旅游胜地，旅游开发前景广阔。

近年来，洋坪镇大力实施“3212”战略，党的建设、社会事业和经济发展均取得显著成效。全镇拥有党支部38个，党员1161人；中小学10所，幼儿园、托儿所11所，在职教师244人；中心卫生院1所，村级卫生室22个，是省级卫生城镇。通讯网络覆盖全镇，有线电视已覆盖12个村。集镇人口7000多人，是全省100个小城镇建设重点镇之一。

洋坪镇还拥有丰富的文化遗产和荣誉。柏世家民居位于三板村二组，付家河民居位于九里岗村三组，均入选宜昌市第四批文物保护单位。国民党77军军部旧址位于徐家棚村，古陶井位于南襄城村，双路遗址位于双路村，均为不同批次的宜昌市市级文物保护单位。土台子遗址位于马渡河村，属新石器时代文化遗址，为第一批宜昌市市级文物保护单位。2021年10月，洋坪镇上榜2020年度湖北省“四好农村路”示范乡镇名单；2020年7月，被全国爱卫会命名为2017至2019周期国家卫生乡镇；2014年6月，获授国家级生态乡镇称号；2013年7月，被评为湖北省省级生态乡镇。