殷祖镇位于湖北省黄石市大冶市的南部山区，素有“果城里”之称。全镇现辖1个居委会、20个行政村、230个村民小组，人口约4.2万人，其中农业人口3.7万人，版图面积115平方公里。镇域背靠罗宵山脉和幕阜山脉，地形以丘陵和山地为主，现有山场面积10.3万亩，居大冶市首位，其中成林面积7.8万亩；耕地面积25127亩，包括水田19061亩和旱地6066亩；水域面积3390亩，总体呈现“七山一水二分田”的格局。

殷祖镇交通较为便捷，距大冶市区17公里，距黄石市32公里，距武汉市102公里。境内有刘金线、殷南路、殷太路3条主干道，并与四通八达的乡村公路相连，方便居民出行和物资运输。

殷祖镇具有深厚的革命历史底蕴。这里是第二次国内革命战争时期南山头革命根据地的重要组成部分，曾经是谢振亚、何长工、程子华、腾代远、王平等革命老前辈战斗过的地方，也是空军政委余立金、东海舰队司令员马龙和志愿军廿三军副军长饶惠谭的诞生地。镇内拥有多处革命旧址和文物保护单位，包括红十二军建军旧址、大冶中心县委旧址、北山头革命旧址等。其中，红十二军建军旧址位于南山村茅宕湾上饶饶氏宗祠，中国工农红军第十二军于1929年7月12日在此成立，后编入彭德怀领导的红三军团。大冶中心县委旧址位于南山村金公祠，是1928年党组织转入地下活动后的重要据点。此外，镇内还有油铺桥、余氏祠、百忍堂、清华堂、饶惠谭故居、堤堘冯民居、陶垄民居等多处清代至民国的文物保护单位，展现了丰富的历史文化遗迹。

改革开放以来，殷祖镇人民坚持“依山立镇，工业强镇，民业活镇，开放兴镇”的指导思想，抢抓机遇，经济和社会发展取得了长足进步。2003年，全镇工农业总产值实现3.42亿元，其中工业总产值2.94亿元，农业总产值0.48亿元；国民生产总值7.95亿元，社会固定资产投资完成3500万元，财政收入223万元，农民人均纯收入2160元。革命老区在改革春风下迸发活力，正朝着“冶南强镇”的目标稳步迈进。

殷祖镇在历史沿革上，清同治年间属安昌乡果城二里；1932年属第五区；1949年6月为南台区；1951年2月改为第七区；1955年11月改称铜矿区；1957年2月属铜矿指导组；1958年12月改称铜矿人民公社；1961年5月改为黄石市铜矿区；1962年6月改为大冶县铜矿区；1975年11月撤区并社，更名为铜矿人民公社；1984年3月，改为殷祖镇沿用至今。