拥翠乡因境内群山拥抱、青松苍翠而得名，位于云南省大理白族自治州南涧县中部，紧靠无量山自然保护区，地理坐标介于东经100°27′至100°28′、北纬24°51′至25°01′之间。这片土地东接宝华镇，南连公郎镇，西邻乐秋乡和碧溪乡，北靠南涧镇，国土面积118.12平方千米。乡内最高点为安立新山顶，海拔2316米，最低点为旧马街秦家村河底，海拔1600米，地形起伏明显，自然风光秀丽。乡人民政府驻地长虫街，距离县城29千米，是全乡政治、经济和文化中心。

拥翠乡下辖拥翠、龙凤、安立、胜利、温泉、旧马街、新华7个村委会，共86个自然村和126个村民小组。全乡总人口20805人，其中农业人口19166人，非农业人口1854人，男性10872人，女性10189人。这里是一个多民族聚居地，有汉、彝、白、苗、傣、布朗、哈尼、佤8个民族，其中少数民族人口约1.29万人，占总人口的61.33%。人口密度约为每平方千米177人。年内出生人口196人，人口自然增长率为2.23‰，反映出当地社会发展的平稳态势。

拥翠乡拥有丰富的自然资源。全乡有林地10.84万亩，森林覆盖率达到54.2%，林木绿化率57.1%，生态环境良好，空气清新。耕地面积共计210681.5亩，其中水田401亩，旱地20681.5亩，农业人口人均占有耕地1.01亩。这些土地为当地农业生产奠定了坚实基础，主要种植作物包括玉米、水稻、茶叶等，同时也发展了核桃、中药材等特色经济作物，助力乡村振兴。

在历史沿革方面，拥翠乡经历了多次行政调整。1958年成立拥翠公社，1965年南涧彝族自治县成立时改为拥翠区，1970年恢复为拥翠公社，1984年再次改为拥翠区，1988年正式设立拥翠乡。这一系列变迁见证了当地从人民公社到现代乡镇管理体制的演变，也反映了民族地区自治政策的实施与发展。如今，拥翠乡凭借其独特的山水资源和多样的民族文化，正在稳步推进基础设施建设和农业产业升级，努力提升居民生活质量，展现出一幅人与自然和谐共生的画卷。