中坝乡位于四川省攀枝花市仁和区西南面，东南与总发乡、啊喇乡接壤，西南同云南省永仁县永兴乡交界，北面与仁和镇、前进镇、太平乡毗邻。全乡最高海拔2735米，最低海拔1200米，境内多山，海拔由低到高呈三段式立体气候，年平均气温为19摄氏度。这里气候温和，适宜多种农作物生长。

中坝乡幅员面积103平方公里，现辖大纸房村、学房村、中坝村、团山村4个村，共有64个村民小组，常住人口10064人。乡内居住着汉族、彝族、回族和纳西族等多个民族，民风淳朴，各民族和睦相处。全乡总耕地面积8532亩，其中水田7235亩，旱地1297亩，人均耕地0.89亩。林地面积达104489亩，森林覆盖率高达72.42%，是攀枝花市、区近郊森林覆盖率最高的乡镇。

中坝乡水利设施较为完善，乡内拥有小一型和小二型水库各一座，沟渠配套，灌溉便利，为农业生产提供了良好条件。全乡物产丰富，盛产优质无公害蔬菜、草莓、甘蔗、芒果、樱桃、澳洲坚果、中药材、花卉等特色经济作物。此外，乡内还探明有一处大型石墨矿床，储量约800万吨，适宜露天开采，平均品位在7.24%，具有一定的经济开发价值。

中坝乡交通便利，信息畅通，自然山清水秀，境内自然景点众多。得益于较高的森林覆盖率和宜人的气候，这里成为人们休闲、娱乐、陶冶性情的理想去处，同时也是投资开发的黄金地段。全乡依托自身资源优势，持续推进农业产业结构调整，大力发展特色种植和生态旅游产业，努力实现乡村经济与生态环境的协调发展。