吕梁位于山西省中部西侧，西隔黄河与陕西相望，东临汾水与晋中为邻，北接忻州，南毗临汾。吕梁山纵贯全境，区名因山而得。吕梁是著名的革命老区，境内有革命圣地蔡家崖、刘胡兰烈士纪念馆。道教圣地北武当山为国家级风景名胜区，交城山、关帝山、方山为国家级森林公园，庞泉沟为国家级自然保护区，安国寺、柏洼山为省级森林公园。还有酒乡杏花村，佛教净土宗发祥地玄中寺，以及神秘莫测的白马仙洞等景点。吕梁辖1个市辖区、10个县，代管2个县级市，市人民政府驻离石区永宁中路。

吕梁的建置最早可追溯到春秋时代，当时有屈邑、平陵邑、中阳邑及瓜衍县等。公元前376年韩、赵、魏三家分晋后，吕梁为赵国境域。秦设太原郡后，吕梁属太原郡。汉初仍属太原郡，汉武帝元朔四年分设西河郡，吕梁分属西河、太原、平阳三郡。东汉永和五年，西河郡治迁至离石县，为吕梁境内最早的郡级建置。此后历经魏晋南北朝、隋唐、五代、宋金元明清各代，建置多有变迁。1912年取消汾州府建置，1914年永宁县改离石，宁乡县改中阳。抗日战争和解放战争期间，吕梁各县均属晋绥边区行政公署。1949年山西省人民政府成立后，吕梁境内设兴县专区和汾阳专区。1971年吕梁地区组建，2003年撤地设市至今。

吕梁近年来发展势头良好。2022年吕梁市GDP总量为2418.9亿元，位列山西省各大城市GDP排名第3位。2021年吕梁市GDP达2071.4亿元，同样位列全省第3位。2021年吕梁市被确定为第一批山西省法治政府建设示范市。2020年吕梁市荣获全国双拥模范城称号。2025年4月，再次被命名为全国双拥模范城。2025年9月，吕梁市名列2025年度中国新型智慧城市百强市第88名。2025年5月，中国城市魅力排行榜发布，吕梁市位列第209名。2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，吕梁市人口数量位列山西省各地市人口数量排行榜第3位。