南阳古称宛，位于河南省西南部，与湖北省、陕西省接壤，因地处伏牛山以南、汉水之北而得名。南阳为三面环山、南部开口的马蹄形盆地，素称南阳盆地。全市辖10县2区和1个县级市。南阳历史悠久，山川秀丽，拥有众多具有深厚文化底蕴的人文景观和引人入胜的自然景观。

南阳拥有丰富的历史文化遗存。南阳府衙和内乡县衙是中国封建社会官衙建筑中保存最为完好的两级衙门，展现了古代官署建筑的规制与风貌。南阳境内发现的大面积恐龙蛋化石群轰动世界，楚始都丹阳春秋墓群出土的稀世珍宝闻名遐迩，被誉为“中国长城之父”的楚长城遗址也引人关注。

在自然景观方面，宝天曼和老界岭国家自然保护区地貌独特，风景如画；丹江口水库风景区以亚洲第一大水库和南水北调的渠首源头为世人关注；正在兴建的西峡恐龙蛋生物遗迹博物馆将成为不可多得的科普教育基地。

南阳市近年来在多个领域取得显著成就。在经济发展方面，2022年南阳市GDP总量为4555.4亿元，位列河南省各大城市GDP排名第3位。2021年南阳市人口数量为971.3万人，位于河南省各地市人口数量排行榜第2名，位列全国各大城市人口数量排行榜（地级市及以上）第19位。在城市建设方面，2026年3月位列中国百强城市第85名，2025年9月名列中国新型智慧城市百强市第73名。南阳市还多次获得全国双拥模范城、国家卫生城市、国家森林城市等荣誉称号。

南阳市的历史沿革悠久。周代为申、吕、蓼国地，春秋时期楚设宛邑，战国时期先属楚国后为秦国所据。秦昭襄王三十五年（前272）初设南阳郡，三国属魏，晋为南阳国。隋大业三年（607）南阳郡改为州，后复为郡。元代南阳郡改为南阳府，属河南江北行中书省。1913年属豫南道，1927年属河南省。1949年成立南阳专区，1994年撤销南阳地区，设立地级南阳市。