建宁县位于福建省西北部，北纬26°32′-27°06′，东经116°30′-117°03′，总面积1742.3平方千米。这里是福建省母亲河闽江的发源地，行政上隶属于三明市。县人民政府驻濉城镇，全县辖4个镇、6个乡：濉城镇、里心镇、溪口镇、均口镇、金溪乡、伊家乡、黄坊乡、溪源乡、客坊乡、黄埠乡。截至2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，建宁县人口数量为11.44万人。邮政编码为354500，电话区号为0598，通行闽赣方言邵武话。

建宁县拥有深厚的红色革命历史，是中央苏区县之一。1931年至1934年第二次国内革命战争时期，建宁建立了苏维埃政权，1933年11月起更成为闽赣省苏维埃政府驻地。境内有许多重要革命旧址，如溪口有毛泽东旧居、县革命纪念馆和博物馆；城区“朱毛红军楼”（溪口天主教堂）是红军一方面军总司令部和总前委旧址，也是毛泽东、朱德旧居。此外还有中华苏维埃军委旧址、红一方面军总政治部旧址、周恩来旧居（白楼）、闽赣军区司令部旧址及叶剑英旧居（下丁家屋）。万安桥（“红军桥”）是第二次反“围剿”胜仗纪念地。伊家乡在1931年7月第三次反“围剿”时是红军总部和闽赣省委机关驻地，也是红军五、九军团长征出发地之一。

建宁县自然风光秀丽，拥有丰富的旅游景点。金铙山景区内有龙潭飞瀑、金铙晴雪、石燕岩、仙人池等名胜；天台山则有天池水、云坞庵等景致；客坊龙门山的白云寺，相传宋代政治家、文学家王安石曾游此寄读，并获得宋神宗亲赐“白云崇圣寺”匾额。作为中央苏区县，建宁县享受西部地区政策优惠待遇，为经济发展提供了良好条件。

建宁县特色农业基础扎实，已建立莲子、水果、种子、笋竹、烟叶、养殖、林业等7个特色农业基地，先后获评国家级制种大县（水稻）、国家农业绿色发展先行区等荣誉。工业方面，已培育形成造纸和食品加工产业集群，“铙山”品牌被评为“2004中国最具价值500品牌”，“铙山”牌拷贝纸薄页纸获评国家免检产品；“闽江源”莲芯雪茶被国家食品药品监督管理局评为保健食品；“孟宗”笋制品和“山雪”商标分别获评福建省名牌产品和著名商标。近年来，建宁县在生态文明建设、乡村建设、旅游发展等方面也取得显著成绩，获得国家生态文明建设示范市县、2023深呼吸生态旅游魅力名县、2020中国最美县域等多项国家级和省级荣誉。2024年9月，建宁县还入选了福建省2025-2027年度省级笋竹精深加工示范县、林下经济重点县和现代竹业重点县名单。