“昂赛”系藏语译音，意为天子，源自当地一个名为昂赛的百户部落，故而得名。“昂”意为天，“赛”意为幼童；亦有说法认为“昂赛”意为财神。昂赛乡位于青海省玉树州杂多县东南部，距县府驻地32千米，全乡人口约0.3万，其中藏族人口占比超过99%。全乡面积1924平方千米，下辖年都、热情、苏鲁3个牧委会。

昂赛乡的历史沿革较为清晰。1962年6月1日，从结扎公社析置出昂赛公社；1963年，昂赛公社改为昂赛乡；1969年又改称为昂赛公社；1984年1月，昂赛公社再次改为昂赛乡并沿用至今。

昂赛乡拥有丰富的文化旅游资源，其中不少已被列为文物保护单位。日月修行洞、古岩画位于年都村，年代为元，类别为古建筑壁画遗址，2018年列入杂多县第三批县级文物保护单位。萨昂岭尼姑寺位于热情村，年代为清、民国，类别为古建筑遗址，同样于2018年列入县级文物保护单位。巴艾寺遗址位于年都村，年代为元，类别为古建筑、石窟遗址，2018年列入县级文物保护单位。吉日沟古塔位于年多村二社，始建年代为宋，类别为古建筑，是青海省第九批省级文物保护单位。森阿赛遗址位于热情村，年代为清，类别为古遗址，2018年列入县级文物保护单位。此外，还有杂美扎曲河古桥、纽罗乃多寺、曲杰尼姑寺、年度度母石像、巴艾涌碉堡等多处文物点，年代跨越宋、元、明、清至民国，体现了昂赛乡深厚的历史底蕴。

昂赛乡自然风光壮美，人文景观丰富，是了解青藏高原藏族历史文化和宗教艺术的重要窗口。这里的每一处遗址和文物，都承载着千百年来当地人民的记忆与信仰，值得深入探访与保护。