广东省阳江市阳东区北惯镇位于阳江市东北部，地处那龙河中下游。东北与合山镇交界，西与阳东县城接壤，南与雅韶镇相邻。全镇总面积147.5平方公里，耕地面积26441亩，其中水田17634亩，旱地8807亩。下辖13个村委会、2个居委会，共148条自然村，人口约4万多人。

地名由来颇具历史渊源。南宋期间（1127年—1279年），林、利、许、邓、范五姓人家为躲避战乱，南迁至那龙河南岸定居。为共同防卫，各姓派人到河之北岸习武，当时称为“北习”。因“习”与“惯”同义，故得名“北惯”。

北惯镇投资环境优越，区位优势明显。距阳江市和阳东区分别为13公里和7公里，距通航的合山机场仅5公里，距阳江港和阳江火车站分别为30公里和15公里。镇内交通便利，紧靠沿海高速和开阳高速公路的出入口，325国道、开阳高速公路和沿海高速公路呈“川”字形贯穿全境，国道与地方公路纵横交错。镇建成区环境优美，基础设施完善，拥有11万伏和22万伏输变电站各1个，日供水能力达4万立方米的自来水厂1个，通讯装机容量0.83万门，中心农贸市场占地1万平方米，是阳江市东北部的交通枢纽和经济贸易中心。

近年来，北惯镇按照“以农稳镇，兴工富镇，科教强镇”的发展战略，全面实施“三线”开发，即三北公路沿线、北北公路沿线、325国道沿线。通过调整农业产业结构，大力发展“三高”农业，水果、蔬菜、笋竹等经济作物种植面积大幅增加。325国道边工业园区总面积达600万平方米，全镇工业企业达300多家，规模以上企业21家，产品以五金、皮鞋、食品、塑胶制品为主。初步形成“三线”特色经济带：三北公路万亩水果经济带，北北公路优质稻及淡水养殖经济带，325国道北惯段工业经济带。

北惯镇历史沿革清晰。清代属阳江县平乐乡平地都平地一图和北惯都北惯一图。1956年12月改为北惯区。1957年2月撤区分出北惯乡和那石乡，1958年5月那石乡并入北惯乡，同年11月与合山乡合并成立幸福公社，12月改称合山公社。1959年10月分出北惯公社，1961年5月分出那石公社，1963年2月与那石合并为北惯公社。1983年11月改公社为北惯区，1987年2月改区为北惯镇，1988年1月起属阳东区管辖，1991年7月起属阳东县管辖。

北惯镇文化旅游资源丰富，利屋利氏祖祠位于阳东区北惯镇利屋村委会墩后村利屋小学内，年代为清，被列为阳江市文物保护单位。近年来，北惯镇获得多项荣誉：2024年3月被命名为广东省卫生乡镇；2022年10月入选淘宝镇名单；2021年6月根据第七次全国人口普查结果，北惯镇人口数量为4.97万人，位列阳东区各街道乡镇人口数量排行榜第3位；2020年8月，广东省农业农村厅公布第二批广东省“一村一品、一镇一业”专业镇名单，北惯镇榜上有名，特色产业为牛大力。