陈塘镇位于西藏日喀则市定结县，地处喜马拉雅山脉中段南坡、珠穆朗玛峰东南侧的原始森林地带。萨迦王朝时期，这里作为木材取料基地，因地形相对平整而得名“陈塘”，意为“引水坝”。全镇总面积254.55平方公里，边境线长12公里，东南与尼泊尔王国接壤，北接定结县日屋镇，西临定日县，距拉萨市738公里，距日喀则市384公里，距定结县城150公里。境内有21个国界界桩，5个山口通尼泊尔，与尼泊尔的基玛塘遥遥相望。

陈塘镇海拔在2040米至5500米之间，山谷陡峭，河流湍急。受印度洋暖湿气流影响，形成亚热带山地季风气候，无霜期年均约200天，雨量充足，年均降雨量在1000毫米以上，年均气温13.76摄氏度，年极端最低气温1度。这里原始森林遍布，野生动植物繁多，1989年被划入珠峰国家自然保护区，在地理、环境、气候、地质、生物、民族、历史等方面具有极高的科研价值。

陈塘镇是夏尔巴人主要聚居地之一。夏尔巴人意为“东方来人”或“留下的人”，传说其祖先源于宋朝时期的党项王朝，后因西夏覆灭逃亡至此。夏尔巴人按来源分为川巴、多吉玉提、珠巴玛泥普巴、提嘎巴等类别。他们热情好客，生活中充满歌舞。夏尔巴人使用藏文、藏语，虽为藏族一支，但形成了独特的民俗文化。传统婚姻多由父母包办，有一夫一妻制，婚礼分求婚酒、定婚和迎娶三个步骤。最隆重的节日是过年，共三次，分别在藏历10月底、11月底和藏历年。丧葬习俗中，处理遗体需佛教、笨教、卡卓玛三教共同参与，采用火葬。悼念活动持续四十九天。

陈塘镇生活习俗独特，一天吃两顿饭，手抓鸡爪谷面和大米炒菜，爱喝青稞酒、鸡爪谷酒等。夏尔巴人服饰极具特色，帽子由红色呢绒和彩色布条制成，帽顶插杜鹃花和孔雀羽毛，帽沿饰九枚银币，象征湖泊与高山；胸前佩戴银链和银饰，腰部系银带，整体体现天人合一的思想。宗教信仰分佛教、笨教和卡卓玛，每年六月和十一月举办宗教活动。

陈塘镇自然资源丰富。境内有朋曲河及其支流嗄玛藏布和纳当河，年均径流量约56.73立方米/秒，年均降水量560毫米，水资源无污染。森林覆盖率达98%，林木蓄积量近1亿立方米，植被垂直分布明显。国家一级保护动物有羚羊、喜玛拉雅塔尔羊、雪豹等，二级保护动物有熊猴、小熊猫、林麝等，植物药材有麝香、虫草、天麻、贝母、雪莲花等，还有白玉大理石等矿产资源。人文资源方面，夏尔巴人历史悠久，文化独特，具有重要研究价值。旅游资源涵盖终年积雪、冰川、瀑布、草场等，从定结县到陈塘镇沿途还有历时约900年的寺庙和抗外遗址，极具观赏和考古价值。

陈塘镇荣誉众多：2023年10月被命名为第七批“绿水青山就是金山银山”实践创新基地；2021年11月入选第九批全国民族团结进步示范区；2019年1月入选第七批中国历史文化名镇；2017年3月被命名为第二批中国少数民族特色村寨；2014年11月获“西藏自治区民间文化艺术之乡”称号（夏尔巴歌舞）；2014年7月被确定为全国重点镇。历史沿革方面，1960年设陈塘乡，1972年改区，1999年合并原陈塘乡和藏嘎乡设置陈塘镇。2001年动工修建的陈塘公路，为当地特色产业发展提供了新机遇。