邓波乡，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县西北部，距县城约85公里。其地名来源于藏语“邓坡”，意为“深谷”，因该乡地处深谷地带而得名。全乡面积844平方公里，人口约0.1万，下辖上邓波、下邓波两个村委会。

邓波乡历史悠久。1958年建乡，当时属理塘县濯桑区管辖。1974年改为公社，1984年恢复为乡。1985年，邓波乡从理塘县划归稻城县，隶属稻坝区。1992年由县委、县政府直辖，1999年改由稻坝工作委员会管辖。

邓波乡以农业和牧业为主要产业。农业主产青稞、小麦等高原作物，牧业则以牦牛、羊养殖为主。当地自然资源丰富，盛产虫草、贝母、黄芪、大黄等名贵中药材，这些药材成为当地牧民增收的重要来源。

2019年12月，邓波乡入选2019年四川省卫生乡镇（街道）名单，体现了该乡在环境卫生和健康管理方面取得的成效。如需联系邓波乡，可拨打0836-6969218。