嘎托镇位于西藏自治区昌都市芒康县，是县城所在地，其地名源于藏语“嘎托”，意为“营地上”，因历史上驻扎营房而得名。嘎托镇东南与帮达乡接壤，北与措瓦乡、洛尼乡相连，西与如美镇毗邻。镇域总面积901.44平方公里，镇政府设在嘎托村。嘎托镇属于半农半牧镇，耕地面积为12204.6亩（均为一季地），牲畜存栏47526头（只、匹）。全镇辖嘎托村、加它村、普拉村、巴拉村、火拉村5个行政村，共47个村民小组，总户数1103户，人口8135人。当地主要特产包括松茸、虫草、贝母、人生果等。

嘎托镇在历史上经历了多次行政区划调整。1959年，设立嘎托乡，属嘎托区管辖。1974年，嘎托区所辖各乡改为人民公社。1984年，全区实行政社分开，恢复建立乡政府，嘎托区所辖人民公社恢复为乡。1989年4月，在撤区并乡工作中，撤销嘎托区，将原普拉乡、巴拉乡、嘎托乡、加它顶乡合并，正式设立嘎托镇。

在荣誉方面，2014年7月，嘎托镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。在文化旅游方面，嘎托镇拥有重要的宗教和文物资源。维色寺位于芒康县城驻地嘎托镇城北200米处，是藏区十八呼图克图之一，也是昌都地区三大呼图克图之一，其活佛转世系统已传承至第十五世。维色寺是芒康县城附近信教群众进行宗教活动的主要场所，每年都举行跳神、酥油灯等宗教活动。此外，拉果顶摩崖造像位于昌都市芒康县嘎托镇宗西村，年代为9世纪，具有重要的历史与艺术价值。2017年11月，拉果顶摩崖造像被公布为西藏自治区第七批自治区级文物保护单位。

嘎托镇作为芒康县的政治、经济和文化中心，在区域发展中占有重要地位。这里自然风光独特，民族文化底蕴深厚，传统农牧业与特色物产共同构成了当地的经济基础。随着国家对西部地区的持续投入和支持，嘎托镇的基础设施不断完善，各族群众的生活水平逐步提高，这片高原小镇正展现出新的生机与活力。