河北乡位于青海省海南藏族自治州同德县的最南端，距离县城驻地约90公里。地名来源于其地理位置，因地处黄河的北岸，故得名“河北”。这是一个以藏族为主体的民族乡，藏族人口占总人口的99%，全乡人口约0.5万。

河北乡总面积达968万平方千米，下辖10个村（牧）委会，包括上知迈、下知迈、黄河、赛什堂、赛羊、金科、赛德、赛欠、赛洛、格什克。当地牧业资源丰富，藏族同胞世代在此放牧，形成了独特的高原游牧文化。

河北乡的建置历史经历了多次演变。1950年7月同德县人民政府成立后，河北乡地域内的英奴乎、滩头措玉地区的千百户部落设立了执行委员会。1953年6月，河北乡地区归属第四、第五行政区管辖。1956年10月至1957年底，该地区划归第一行政区管辖，区政府驻地设在拉加寺。

1958年3月，瓜什则贡麻和英奴乎合并组建为河北乡，同年10月改为河北公社。1963年，又划分为英奴乎乡和贡麻乡。1965年，英奴乎和贡麻两乡再次合并为河北乡。1970年，复改为河北公社。直到1984年，才正式恢复为河北乡的建制。

历经数十年的发展与变迁，如今的河北乡保持着浓郁的民族风情和原生态的自然风貌。当地草原广袤，黄河蜿蜒流过，风光壮美。由于交通相对偏远，这里的传统藏族生活方式保存较为完整，是体验藏区牧区生活、感受高原宁静与辽阔的重要地区。