灰山港镇的名称源于清朝乾隆年间。当时，志溪河两岸遍设石灰窑，烧制石灰，港口堆积的石灰常年如山，故而被称为灰山港。

灰山港镇位于湖南省益阳市桃江县的东南端，与长沙市宁乡县以及益阳市赫山区接壤。全镇总面积106平方公里，总人口约为6.8万，下辖46个村和6个居委会。镇内拥有水田3万余亩、旱土1万余亩以及山林7.4万亩，农业基础良好。

该镇交通条件十分便利。洛湛铁路、省道206线、益涟公路以及资江一级支流志溪河穿镇而过，镇内设有汽车站和火车站。从灰山港镇出发，距长沙市区约90公里，距益阳市区约42公里，距桃江县城仅30公里，区位优势明显。

灰山港镇自然资源尤为丰富，境内蕴藏着大量的石灰石、煤、铁矿石和硅泥等矿产资源。其中，石灰石储量最为突出，高达500亿吨。依托这一资源禀赋，该镇已构建起以建材业为主体，冶金、化工、采矿、食品五大产业协同发展的工业体系，成为湘中地区知名的建材工业重镇。全镇现有各级各类企业2606个，其中包括工矿企业608家，年产水泥近200万吨，轻质碳酸钙5万吨。在农业方面，全镇发展优质稻面积9130亩、大棚蔬菜600亩、特色水果800亩，并有特色畜禽养殖户48户，农民人均年纯收入达1850元。全镇工农业总产值达11亿元，年上交国家税收2700多万元。

目前，灰山港镇的建成区面积达2.5平方公里，城区常住人口约2万，日流动人口约1.5万。城区道路硬化率达到100%，绿化率为6%，自来水普及率高达95%，有线电视入户率和电话入户率分别达到98%和90%，城镇化水平已达37%。城区内商贸、银信、医疗、教育、餐饮、文化娱乐等配套服务功能齐全，是国家建设部批准的小城镇建设试点镇，也是省、市确定的城镇建设重点镇。

在荣誉方面，灰山港镇近年来屡获佳绩。2024年1月，被确定为2023年度湖南省“平安农机”示范乡镇。2022年9月和2020年9月，先后两度入选中国中部百强镇名单。2014年7月，被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。2009年1月，上榜第二届全国文明村镇名单。

镇内还拥有多处历史文化遗产，包括位于石勘湾村的益灰铁路石勘湾桥（近现代纪念建筑及重要史迹），以及位于苦竹溪村的黄忠母墓（汉代古墓葬）。这些古迹均已划定明确的保护范围和建设控制地带，具有重要的历史与人文价值。