解愁乡位于山西省晋中市寿阳县北部，距离县城18公里，国土面积108平方公里，下辖11个行政村和35个村民小组，总人口约1.03万人，耕地面积35350亩。全乡共有49个支部，包括13个党总支、35个基层支部和1个非工党组织，党员853人，适龄青年315人。

关于解愁乡的名称由来，有两种广为流传的说法。第一种说法与春秋时期的历史有关：当时盂县东部存在一个仇猶国，经常侵扰寿阳北境。后来晋平公在大卤击败狄人，解除了仇猶之患，结束了战乱带来的忧愁。在寿阳方言中，“愁”与“仇”发音相同，因此得名“解愁”。第二种说法源于明代：万历年间以前，此地被称为上庄，庄内有一个恶霸欺压百姓，无恶不作，民众深感忧愁。后来百姓群起铲除恶霸，解除了欺压之愁，因此改名为解愁。

解愁乡地理位置优越，交通便利。盂上线、石太高速、小长线等多条重要公路穿境而过，铁路专用线直达种子坡村，为当地经济发展提供了良好的交通条件。同时，该乡矿产资源丰富，煤炭、铝钒、青石、白云石、石膏等储量数以亿吨计，带动了煤矿、洗煤厂、白灰窑、耐火材料厂、石场等企业的发展。此外，方山、双凤山、阳摩寺等生态人文景观也吸引了众多游客。

在文化旅游方面，解愁乡拥有多个重要文物保护单位。灵嵩寺石窟位于阳摩寺村，年代从东魏延续至唐，属于石窟寺及石刻类。2021年8月，被山西省人民政府公布为第六批省级文物保护单位。武家村关帝庙位于武家村，建筑年代为清代，属于古建筑类，同样于2021年8月被列为第六批省级文物保护单位。

在历史沿革方面，清代时现辖区属太平乡。1918年改为区村制，属第四区。抗日战争时期属路北抗日政府管辖。解放战争初期，属国民政府管辖的宗艾区解愁乡。1949年冬，解愁、安胜、冯家庄、种子坡等行政村划归第七区，区公所驻宗艾。1952年区下设乡，境内设独璧、解愁、苌榆河、赛头4个乡。1955年撤销区制。1958年实行人民公社制，撤销解愁、苌榆河、赛头3乡，属宗艾人民公社。1960年成立解愁人民公社。1984年人民公社改为乡镇制，解愁人民公社正式改为解愁乡。

近年来，解愁乡党委、政府围绕“打造活力四乡，争创全县一流”的目标，全力推进转型发展、绿色生态、经济增长和文明和谐。在工业方面，以潞阳、煤运两大主体的煤矿为支柱，同步发展洗煤、型煤、建材、煤化工等地面企业。在农业方面，以有机杂粮种植加工、安胜设施农业、特种养殖以及鸡猪羊牛规模养殖为主，小杂粮种植面积大幅提升。在旅游方面，修订完善了“十点一线”旅游发展规划，包括方山国家森林公园后续开发、种子坡地道战遗址的系列化开发，以及双凤山自然风景区与阳摩寺金佛殿的系列化开发。

在社会事业方面，解愁乡大力实施环村绿化工程和房前屋后“五棵树”工程。解愁幼儿园、解愁农商银行办公大楼及独壁分离处均已建成并投入使用；陈家河敬老院正在立项审批中。五个全覆盖工程全面完成，荣家沟、独壁河道综合治理工程顺利实施。全乡新型农村合作医疗保险参合率达到100%，农村养老保险参保率98%，五保户做到了应保尽保，切实保障了民生工程落到实处。“十二五”期间，解愁乡党委、政府将继续带领全乡人民，坚持转型跨越，打造“活力四乡”，争创“全县一流”，奋力建设更加幸福美好的新解愁。