金灶镇位于广东省汕头市潮阳区西北部，地处榕江南岸，东接关埠镇，西北与揭阳市接壤，南与谷饶、贵屿两镇隔山相望（有公路相通）。该镇处于小北山下的山丘与平原地带，总面积78.9平方公里，人口约12.65万人，下辖4个居委会和59个村委会。金灶镇于2003年11月17日经广东省人民政府批准，由原金玉镇和灶浦镇合并设立，镇政府驻地在潮揭公路旁，是潮阳区著名的纯农老区镇。

金灶镇拥有悠久的历史古迹——涵元塔。涵元塔位于金灶镇南河南岸的龟山之上，与揭阳市区京冈街道隔河相望。该塔由明朝揭阳知县冯元飚倡建，选址于潮阳境内，始建于明天启七年（1627年），建成于明崇祯十二年（1639年）。涵元塔为砖石结构的八角楼阁式塔，塔坐东南向西北，高43米，空心八面七层，内有螺旋形石阶可登至塔顶，每层设有门户通向塔廊。塔门刻有“涵元宝塔”四字，塔尖原有一铜质压顶，但在20世纪40年代中期遭雷击而残破。登塔顶可俯视榕江美景，塔南还保存有5块石刻碑记，保存完好。

在经济发展方面，金灶镇是潮阳区特色农业重点生产镇之一，也是粤东地区橄榄、杨梅、香蕉、柿、油甘等特色水果的主要生产地和重要集散地。主要粮食作物包括水稻和薯类，经济作物则有甘蔗、食用菌、潮汕蕉柑、杨梅、三棱橄榄、乌榄、玻璃油甘、元宵柿、马蹄等。其中，三棱橄榄是金灶镇的特产，以其质优价高、供不应求而闻名，曾在1998年创下每公斤鲜果1400元的纪录。目前全镇三棱橄榄种植面积达8000亩，主要集中在官坑、芦塘、下寮、徐寮等村。