勐板乡位于云南省临沧市永德县西部，其地名源自傣语，意为“水转弯的地方”。乡政府驻地海拔1170米，距永德县城40公里，距临沧市区266公里，距省会昆明827公里。全乡国土总面积218.3平方公里，地势呈现东西北三面高、向南倾斜的特点，形成“一河三山一坝”的独特地形。

勐板乡地理气候特征明显，最高海拔2507米，最低海拔950米，年平均气温16至17摄氏度，年降雨量1200至1600毫米。境内主要河流为赛米河和勐板小河，尖山水库已完成除险加固并投入使用。全乡森林覆盖率达到70.9%，生态环境优良。

行政与人口方面，勐板乡共辖10个村民委员会、84个自然村和156个村民小组。境内居住着汉族、傣族、彝族、佤族等17种少数民族，各民族和睦相处，文化多元交融。

历史沿革方面，明清时期勐板为土司治下的4户地。民国二十一年（1932年）为县属第四区，辖区包括今镇康县的凤尾、勐捧。民国二十九年（1940年）后改为天池镇。1950年设为西区，后称四区。1958年区改公社，称红旗公社。1964年永德、镇康分县时公社建制被撤销，1973年1月复建勐板公社，1984年3月改勐板区，1988年正式改为勐板乡。

勐板乡以“忙肺古茶之乡”著称，当地的忙肺大叶茶是永德县栽培型古茶树的一张名片，具有较高的知名度和经济价值。此外，2022年2月，勐板乡被云南省爱卫办命名为2021年度云南省卫生乡镇，体现了其在乡村卫生和环境治理方面取得的成效。