平原镇，傣语称为“棒龙”，意为“小平原”，因镇人民政府驻地位于小平原而得名。作为盈江县的政治、经济与文化中心，平原镇地势平坦开阔，雨量充沛，光照资源充足，是连接全县15个乡镇的重要桥梁与商品集散地。该镇由原平原镇、岗勐乡及莲花山乡合并而成，全镇国土面积386.3平方公里。

在地理位置上，平原镇东与新城、旧城两乡镇相接，南与弄璋镇相邻，东南方向的山梁林地与陇川县的护国乡接壤，西连昔马、太平两乡镇，北接勐弄乡。交通便利，市场体系完善，商品交易繁荣，城镇基础设施与通讯设施较为完备，投资环境良好。

平原镇自然条件优越，地势平坦、雨量充沛、光照充足，适宜各类亚热带农作物栽培与生长。大盈江与盏达河贯穿境内，水能资源丰富，土地肥沃，是盈江县重要的粮食与甘蔗主产区。大盈江两岸风光秀丽，依山傍水，素有“天然公园”之美称，凤尾竹环绕的自然村寨展现出浓厚的傣族民族风情。全镇森林覆盖率较高，动植物种类繁多，具有典型的亚热带气候特征，旅游业开发前景广阔。

境内主要旅游景点包括：国家级风景名胜区大盈江风景；省级文物保护单位允燕山佛塔，位于县城东2公里处的允燕山；城中的盈湖公园是当地居民休闲的好去处；户勐温泉度假村则是闻名盈江坝的休闲娱乐胜地。

平原镇历史悠久。明天顺二年（1458年），境内属盏达副宣抚司辖区；清代沿袭明制；民国时期属莲山设治局的莲山镇。1952年1月，成立莲山县各民族联合政府，驻地设于小平原，划归莲山县一区。1958年10月成立平原公社，1959年2月改设平原区，1969年4月更名为东方红公社，1972年设平原镇（村级），1976年10月改建为城关公社，同时原平原公社改为莲花山公社。1984年4月，城关公社复改为平原镇。1987年10月，原莲花山乡的胜隆村划归平原镇。2004年3月，组建永胜、新建、盈东三个居民委员会。2005年10月，莲花山乡和岗勐乡并入平原镇，形成现今的行政格局。

近年来，平原镇先后于2020年、2021年及2022年入选阿里研究院发布的淘宝镇名单，展现出在电子商务与商品流通方面的活力，也反映出当地良好的商业氛围与市场环境。