七营镇位于宁夏海原县城东南方向，距县城约65公里。其地名源于明代在此设立的第七马营，简称七营。该镇东接甘城乡，北连李旺镇，南与黑城镇接壤，西与郑旗乡为界。银平公路、福银高速公路及宝中铁路穿境而过，交通条件十分便利。

七营镇下辖14个行政村、92个自然村，现有居民6214户，总人口30537人。其中回族人口13957人，占总人口的45.7%。全镇地域面积266.63平方公里，地形平坦，川地与塬地较多，可耕地面积达16万亩，其中退耕还林面积54920.1亩，水浇地5.8万亩。全年无霜期约125天左右，日照时间长，年气温较高，年降雨量约为300毫米至400毫米。

七营镇水资源较为贫乏，人畜饮水主要依靠拉运扬黄渠水及蓄积雨水窖藏解决，灌溉则依赖扬黄工程保障。目前全镇建有5117眼水窖。经济发展以农业为主，经过多年种植业结构调整，已初步建成以玉米、葵花、枸杞为主的镇域经济产业带。其中枸杞种植面积达2.8万亩，葵花37043亩，玉米16893亩，马铃薯5830亩，小麦4123亩，油料作物6343亩，豌豆1835亩，瓜菜1300亩。养殖业以牛、羊、猪为主，逐步培育并建成了马莲、马堡两个肉牛养殖示范村，建有圈棚883栋、青贮池406个，牛饲养量2484头，基础母羊20817头，猪5640头，鸡141980只。

在教育方面，七营镇拥有各级各类学校24所，其中包括1所中学、14所完全小学和9个教学点，共有教学班106个。小学专任教师175人（含特岗教师11人），在校学生4201名；中学专任教师49人，教学班23个，在校学生848名。

七营镇历史悠久。唐高宗时曾设他楼县，治所在今七营镇北嘴古城，属原州管辖。唐神龙元年（705年）改属萧关县。北宋时设通远寨，属怀德军。明代设第七马营，简称七营，隶属开城苑（今原州区开城）。民国时期，固原县曾设七营乡与七营镇。1949年设七营区，管辖北嘴、张堡、砖窖、双井、七营、四营6个乡。1950年区划调整，撤销北嘴、张堡、砖窖3个乡，划入黑城、觅麻2乡，新置马莲、南坪2乡，共辖7个乡。1956年11月撤销七营区，七营乡划归三营区管辖。1958年撤销七营乡，成立七营人民公社。1983年撤人民公社，恢复七营乡。1994年撤乡设七营镇。1997年属原州区管辖。2008年2月，七营镇整建制划归海原县管辖。同年8月，砖窖村由甘城乡划入七营镇。

2014年7月，七营镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。