赛尔龙乡位于青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县东部，东部和南部与甘肃省接壤，距离县城驻地约61千米。地名来源于藏语，意为“金色的沟”，因其独特的地形地貌而得名。全乡总面积约1036平方千米，人口约0.3万人，以蒙古族为主体民族，占总人口的99%。

赛尔龙乡历史悠久，1958年首次设乡，后经历公社化时期，曾改称赛尔龙公社，1961年恢复为乡，1969年再次改为公社，直至1984年正式恢复赛尔龙乡建制。目前全乡下辖赛尔龙、兰龙、尕克、尖克、尔欠5个牧业委员会，以畜牧业为主要产业。

达参寺是赛尔龙乡重要的历史文化名胜，位于赛尔龙村，始建于清代，1985年后进行复建。该寺被列为青海省第九批省级文物保护单位，类别为近现代重要史迹及代表性建筑，是研究当地宗教文化及历史变迁的重要见证。

2021年4月，赛尔龙乡凭借扎实的产业发展基础，成功入选国家农业农村部、财政部联合发布的2021年农业产业强镇创建名单，标志着当地在推进畜牧业现代化、促进乡村振兴方面获得了国家级支持。

赛尔龙乡地处青藏高原东部，草原资源丰富，生态环境优美，是典型的以蒙古族文化为特色的牧区乡镇。近年来，当地在保护草原生态的同时，积极发展现代畜牧业和民族文化旅游业，努力实现经济社会与生态环境的协调发展。