赛拉隆为藏语，意为冰雹沟之意。赛拉隆乡地处甘、青两省四县（永登、天祝、乐都、互助）交接处，南端与东坪乡相连，东端与永登县连城镇相连，西北部与乐都县马营乡和互助县嘉定乡相连。乡政府所在地盆子沟地处大通河西岸，距县城102公里，海拔2053至3615.8米。境内是独特而奇异的地形地貌，落差极大的海拔形成了小区域各异的气温，造就了山顶白雪皑皑、炎天飞雪，峡谷柳暗花明、莺歌燕舞的奇妙景象。这里还有丰富的中草药资源和浓郁的佛教文化，以及淳朴有趣的民俗风情，共同构成了独具特色的旅游资源。

全乡辖吐鲁、皮袋湾两个行政村7个村民小组和一所寄宿制小学（赛拉隆小学），现有人口60户、299人。其中藏族247人，占总人口的82.6%。总面积153平方公里，森林面积15.53万亩，草地面积7.32万亩，耕地面积216亩。赛拉隆乡初建于1981年，1983年撤销公社、牧场，恢复区乡建制。后来随着1990年乡畜牧站和1991年乡卫生院的办公用房建成，卫生、畜牧、财税和政府为一体的乡政大院便产生了。古迹有明代赛拉隆寺，现称西大寺。

元代时期，赛拉隆乡境域属庄浪县。明代时期，庄浪县改庄浪卫。清乾隆十八年（1753年），庄浪茶马同知管理。民国元年（1912年）后，由平番县管辖，属甘凉道。民国三年（1914年），属庄浪茶马理番厅管辖。1949年，属永登县。1956年12月，由永登县划入天祝县。1958年12月，为东风牧场。1962年7月，划入土城牧场。1971年8月，设皮袋湾牧场。1983年8月，改设赛拉隆乡，属莫科区。1985年10月，撤区并乡后，仍为赛拉隆乡。

近年来，全乡始终坚持以加快发展为主题，以结构调整为主线，以改革开放为动力，以科技进步为支撑，以提高效益为中心，以畜牧业和旅游两大产业为依托，不断改善人民生活水平，巩固和发展民族团结、社会稳定的政治局面，促进经济快速发展和社会各项事业全面进步。2002年，乡党委、政府多次与永登县连城镇东河沿村委会协商，整修学宝大桥至沟口的道路。2003年7月，乡党委、政府积极号召皮袋湾村农牧民群众整修了水峡口至三岔的9公里乡村道路，并与连城自然保护局协商为吐鲁村拉通10千伏高压线路。此后，又积极争取了盆子沟学定大桥到乡政府的道路建设项目，现已动工修建，并积极争取吐鲁村人畜饮水、通讯等一批建设项目，大力发展畜牧业、旅游业经济，着力增强农牧民的经济收入。2004年底，全年农牧业总产值63万元，粮食总产量3万公斤，油菜籽0.1万公斤，与2003年相持平。乡镇企业总产值33万元，比上年增加0.63%。在原有基础上新增“百组千户”暖棚养殖规模户2户。农村居民可支配收入1700元，比上年增长9.7%。