三洲镇地处湖北省荆州市监利市最南端，位于长江干堤之畔，与湖南省华容县、君山区、岳阳市一衣带水。其地形恰似一弯新月，镶嵌在荆江之滨，内抱河流，与尺八镇、柘木乡唇齿相依。三洲镇因位于三洲联垸堤内侧而得名，“三洲”原指唐家洲、中洲和八姓洲，现指盐船、何堡、中洲三个地片。

三洲地区最初为长江外滩，因江河逐年淤积，逐渐形成一马平川的平原。明代以前，每逢伏汛季节，江水泛滥，洲上一片汪洋，居民如同候鸟，水退即来耕种，水来即迁走。直到明万历年间，唐家洲、中洲和八姓洲分别筑起垸堤，才有了比较稳定的定居点。建国前，三洲地区的20多个村庄先后隶属于湖南巴陵郡和岳阳县管辖。新中国成立后，监利与岳阳划江而治，经国务院批准，原属岳阳管辖的20多个村庄划归监利县尺八区管辖。1975年撤区并社时，盐船、中洲、何堡三个公社合并成立三洲人民公社，因属地分处上述三个洲而得名。1987年设立三洲乡，1995年改设三洲镇，2020年监利撤县设市后由监利市管辖。

三洲镇国土面积约175平方公里，耕地7.9万亩，人口约3.8万人，下辖中洲、何堡、盐船三个管理区，共31个行政村。境内土地肥沃，物产丰富，素来享有“鱼米之乡”的美誉。2019年7月，三洲镇凭借扎实的农业产业基础，成功入选全国农业产业强镇建设名单，成为当地农业发展的重要里程碑。

从明朝万历年间算起，四百余年来，三洲这片土地孕育了无数人物和故事。清嘉庆年间，潘阳村人何承阁中进士后任翰林院编修，后被册封为直奉大夫，授正三品。他回乡祭祖时，目睹故里连年受灾、百姓困苦，便将自家4000亩田产无偿分给佃户及贫民耕种，还出资在中洲垸内修筑两条长达15华里的大路，被后世称为“何家公路”。农民出身的朱庙安文武双全，辞谢常德知府守备之职后行侠仗义，曾只身闯入衡阳知府府中惩奸除恶，后投奔太平军，转战湖南、湖北、江西等地，最终在天京被俘就义。近代以来，后洲人宋保畴早在1905年留学日本时就追随孙中山先生加入同盟会，为推翻清廷、创建民国奔走于湘鄂赣各省，建国后当选为湖南省政协常委。