上沙沃镇位于甘肃省白银市景泰县中北部，地处甘肃、宁夏、内蒙古三省交界地带。其地名源于镇人民政府驻地“上沙窝村”，后改“窝”为“沃”，寓意将沙窝变为沃土。镇域东接宁夏、山西，西通河西走廊与新疆，北临银武铁路并与内蒙古接壤，南望黄河，距县城24公里。省道308线、201线及包兰铁路在境内交会，交通区位优势显著。

上沙沃镇总面积383平方千米，耕地面积15995亩。辖8个村委会、1个经济开发区，共有1620户、7230人。镇域地处黄土高原与腾格里沙漠的过渡地带，大部分为冲积倾斜平原和山间盆地，地势平坦，平均坡度约5度，海拔在1500至1800米之间。属温带干旱大陆性气候，冬冷夏热，昼夜温差大，干旱少雨，蒸发量大，风沙较多。年均日照时数2726小时，平均气温8.3℃，年均降水量185.7毫米，蒸发量达3038.5毫米。

在经济发展方面，上沙沃镇从1991年至2000年实现了农作物从单一种植向间套带种植、从粗放式经营向集约经营的转变。地膜覆盖面积不断扩大，优质甜瓜、地膜早熟洋芋、枸杞等特色作物成功试种并形成规模。养殖业方面，以舍饲养羊、肉牛、生猪、肉鸽等为重点，建成标准化圈舍和示范区，养殖业实现了圈舍暖棚化、饲养科学化、品种优良化。2000年，全镇工农业总产值达1245.3万元，其中工业总产值424万元，农业总产值821.30万元，粮食总产量787.65万千克，农民人均纯收入1785元。

乡镇企业方面，自1975年上沙沃镇林场成立以来，相继建成正泰亚麻厂、景泰晨雪淀粉厂、东源工贸公司、中正焦化厂、裕兴焦化厂等22家企业，形成了农畜产品交易与加工、餐饮服务、舍饲养羊等支柱产业和特色产业。

基础设施建设方面，镇域总面积497.5平方公里，建设用地资源丰富，有大面积非宜农荒地可供开发。地下水资源丰富，掘井80至100米可取得优质饮用水。电力资源充足，有两条11万伏输电线路，移动及联通无线网络已覆盖全镇，固定电话装机容量达1650门，社会经济发展实现了跨越式增长。

社会事业方面，镇内有中学1所、小学9所，卫生院1所，设有内、外、妇、儿、中医等科室。农田水利方面，1996年至1998年共打机井19眼，改造配套旧机井4眼，衬砌渠道79千米，完成耕地“大改小”6400亩，有效解决了干旱缺水问题。

上沙沃镇拥有丰富的文化旅游资源。境内有白墩子烽火台，时代待考，2009年列入景泰县第三批县级文物保护单位。还有红岘子蒙汉分界碑、界碑梁蒙汉分界碑、阳屲台蒙汉分界碑、盘路碑蒙汉分界碑等多处清代界碑，以及天涝坝梁聚落址（西夏时期），均为县级文物保护单位。此外，在镇域三眼井村老鸦崖上，有二十多幅精美的古代岩画，图案包括舞蹈人物、鹿、羊、狗、马等动物及同心圆几何图案，风格与内蒙古阴山岩画、宁夏贺兰山岩画相近，距今约6000年左右，填补了甘肃省岩画分布地域的空白。

上沙沃镇在历史上经历多次行政区划调整。清代属红水分县，民国后属红水县、景泰县三区。1952年析置为红水乡、白墩子乡，此后多次合并与分设。1991年1月，红水乡划分为白墩子、四个山、红水、漫水滩4乡，其中白墩子乡政府驻地于1999年8月由三个山村迁至上沙沃。2000年6月，撤乡建镇更名为上沙沃镇。2005年1月，原八道泉乡的段家井、王庄、榆树、边外等4个村并入上沙沃镇。2023年2月，上沙沃镇被甘肃省爱国卫生运动委员会命名为2022年度甘肃省卫生乡镇。