蚬冈镇位于广东省江门市开平市西南部，距开平市区约26公里，东邻台山市白沙镇，南接赤水镇、金鸡镇，西与恩平市君堂镇交界，北临锦汀洞。全镇总面积78平方公里，其中镇区面积2.1平方公里，下辖14个村委会和1个社区居委会，共141个村民小组。根据第七次全国人口普查数据，蚬冈镇人口数量为1.17万人。蚬冈镇是著名侨乡，旅居海外的华侨、港澳台同胞约41000人，主要聚居在美国、加拿大及港澳台地区。

蚬冈镇地名源于当地多小山，山形似蚬壳，因此得名。镇内耕地面积23000亩，其中水田18000亩，旱地5000亩，山地面积42000亩。蚬冈镇地处北回归线以南，属南亚热带海洋性季风气候，阳光充足，雨量充沛，气候温暖，年平均气温约23摄氏度，年降雨量约2100毫米，无霜期长。

蚬冈镇拥有丰富的文化旅游资源，尤其是开平碉楼群。其中，瑞石楼被誉为“开平第一楼”，位于锦江里，始建于民国十二年（1923年），历时三年建成，由在香港经营钱庄和药材生意致富的黄璧秀建造。瑞石楼楼高九层，每层都有从香港购买的坤甸或柚木板制成的屏风，雕刻精美，融合中西建筑文化于一体，是开平碉楼之最，现为国家重点保护文物。中坚楼位于蚬冈镇东和村，始建于1918年，是一座钢筋混凝土结构的碉楼，因其外形酷似机器人，故有“机器人碉楼”之称。

蚬冈镇历史沿革悠久。清代属得行都，民国时期属第五区。1950年属第三区，1955年改为四区。1958年与赤水、东山、金鸡等地合置赤水公社，1960年设冈公社，1983年改称蚬冈区，1987年撤区建镇。近年来，蚬冈镇于2021年4月被授予江门市文明村镇称号。

蚬冈镇水陆交通便利，距325国道仅3公里，两条4车道一级公路贯穿全镇，镇通往各村委会的道路全部实现水泥化。水路方面，由蚬冈圩河段经潭江可直抵三埠港口，镇内设有码头，可通行500吨级轮船。通讯设施完善，全镇电话实现程控化，可直接拨打世界各地，移动电话信号覆盖全镇，有线电视实现了光纤网络传输。

蚬冈镇华侨同胞热心家乡建设，积极回乡投资经商，兴办各项公益事业。据不完全统计，改革开放以来，华侨同胞各项捐款额达1700多万元，兴办各种公益事业300多宗，主要包括兴建学校、医院、侨联大厦、公路、牌楼、凉亭、祠堂以及文明村建设等，为家乡现代化建设作出了重要贡献。