姚家店镇地名源于早年此地有姚姓人家开设店铺，故得名姚家店，现为宜都市姚家店镇政府机关驻地。该镇地处陆城城郊，北邻清江与长江，境内有雅来复线贯穿，镇政府所在地距宜都城区仅1公里。

姚家店镇现辖10个行政村和1个居委会，下设54个村民小组。全镇共有住户6815户，总人口22518人，其中农村劳动力15682人。版图面积67平方公里，拥有山林面积4500公顷，水域面积2500亩，耕地面积20644亩。城镇区域总面积3137平方米，常住人口3044人，常住户661户。镇政府机关现有干部职工29人，其中干部27人。

姚家店镇地形西高东低，呈梯状分布。沿清江河岸线全长2700米，境内为渔阳河出口段，也是清江与长江的交汇处。地貌复杂多样，山区、丘陵、平原各占三分之一。该镇属亚热带季风气候，四季分明，气候温和适宜，年平均气温16.7摄氏度，年平均降水量1233毫米，年日照时数1705小时，年平均无霜期273天。

姚家店镇土壤肥沃，由南到北pH值呈弱减至中性变化，适宜栽培水稻、玉米、花生、大豆、油料等农作物，也适合发展柑桔、茶叶等多种经济林。境内矿产资源丰富，已探明水泥石、方解石、重晶石、白凡石等多种矿产资源，储量达2657万吨，矿床总面积5平方公里，氧化钙含量44%至52%，氧化镁含量3%，矿床分层厚度在15至28米之间，适宜开采。全镇建有水库4座，堰塘1028口，提水站20处，总装机容量400千瓦，水渠总长115.2公里，蓄水总量突破160万立方米，灌溉耕地面积达11875亩。

姚家店镇农业已形成柑桔、茶叶、生猪三大特色产业，通过扩能改建望城岗无性系早茶加工总厂、黄莲头柑桔批发市场、清江肉联有限公司等龙头企业，带动了相关产业发展。柑桔和茶叶种植总面积分别达到8900亩和6000亩，生猪年出栏量突破36000头，蔬菜总产量达9734吨，多种经营产值占农业总产值的72%。工业经济则形成了建筑、建材、纺织、机械四大支柱产业。

姚家店镇近年来获得多项荣誉。2020年7月被全国爱卫会命名为2017至2019周期国家卫生乡镇。2017年2月被湖北省环境保护厅命名为湖北省省级生态乡镇。2023年12月被评定为2022年度湖北省“四好农村路”示范乡镇。在镇域经济排名方面，2024年5月位列镇域经济中部100强第83名，2025年9月位列湖北省综合竞争力百强镇第64名。

姚家店镇历史沿革清晰。清同治五年（1866年）属宜都县莲花铺，民国三十五年（1946年）属莲花乡。1953年4月属姚家店区，1958年10月称姚店公社，1961年5月设姚店区，1975年11月改称姚店公社，1984年2月复称姚店区，1987年9月改设姚家店乡，2001年3月仍称姚家店乡，2009年4月撤乡设镇，成立宜都市姚家店镇至今。