余东镇位于江苏省南通市海门区中部，其地名源于旧余中沙以东的地理位置。这座古镇拥有超过1300年的文字记载历史，素有“凤城”之美誉，是长江之畔的一颗明珠。余东镇东与海门港新区相连，南接常乐镇和悦来镇，西邻四甲镇，北靠正余镇。镇区距海门市区25公里，北枕204国道、335省道，南接宁启高速，汤正公路与五泰公路贯穿南北，王川公路和省级老通吕公路横跨东西。余东与上海仅一江之隔，西至南通兴东机场和南通港仅30公里，交通便利，地理位置优越。全镇区域面积68.36平方公里，耕地面积4.8万亩，下辖17个行政村和2个居委会，总人口6.46万人。余东历来是通东一带的政治、经济和文化中心。

余东镇荣获多项重要荣誉。2020年11月被授予第六届全国文明村镇称号。2020年7月，全国爱卫会命名其为2017-2019周期国家卫生乡镇。2019年1月被命名为2018年江苏省健康镇。2018年3月被评为首批江苏省生态文明建设示范镇村。2016年12月获评2016年度江苏省卫生镇。2011年4月被授予国家级生态乡镇称号。2008年10月入选第四批中国历史文化名镇。

余东镇的历史沿革可追溯至明嘉靖年间。解放后经历多次变化，1956年建人民公社，1957年置乡，1983年复为乡，1986年撤乡建镇。2012年12月，经江苏省政府批准，撤销原余东镇和树勋镇，将两镇所辖区域合并设立新的余东镇，沿袭至今。

作为国家级历史文化名镇，余东现存众多历史遗迹。镇内有明代的法光寺、千米石板街、崔桐故居、武进士故居，宋代的姐妹井，以及清代的保安桥、张氏私塾、震丰恒布庄等特色历史建筑。石板街、古运盐河及护城河保存完整，体现了“中轴对称，城河相拥”的城镇格局。中央电视台曾制作专题片《守望古城》进行报道，这里成为省内外文化艺术界人士的采风胜地。

余东镇是江苏省首批工业卫星镇和经济强镇。1988年8月被命名为对外开放的重点工业卫星镇，拥有全市第一家外资企业和第一家民营企业。全镇形成化工、橡胶、服装及辅料、包装材料、玻璃工艺制品、金属制品、无汞电池、制冷设备、铸件、体育用品等数十种工业门类，产品远销欧美、东南亚及阿拉伯国家。余东现是全市精密机械产业基地，镇工业园区新区规划面积3000亩，成为投资创业的热土。

余东也是闻名遐迩的建筑强镇。镇内有多家建筑装潢有限责任公司，并与香港翠屏国际集团、南通三建集团、南京建工集团等建立了紧密合作关系，成立了海门市首家建筑业行业协会。曾参建上海南浦大桥、东方明珠广播电视塔、浦东金茂大厦等主体工程，获得北京外国语学院图书馆、上海市闸北区文化广场项目等3个国家级最高质量奖“鲁班奖”。

作为首批省级亿元农业大镇，余东气候适宜、土地肥沃，素有鱼米之乡的美称。现已形成高效设施渔业基地、地方名特优蔬菜基地、钢架大棚基地、出口蔬菜基地、山羊养殖基地等五大特色产业带，培育了酱醋食品、酱菜加工等农业产业化龙头企业。余东牌酱油获南通市名牌产品称号。

余东是江苏省体育群众文化先进乡镇，也是古老通东文化的集中地。以法光寺、静修庵为基础的宗教文化成为对外形象的重要名片。以余东京剧联谊会和中心小学雏凤少儿京剧社为平台，余东积极开展文化交流活动，曾亮相中央电视台戏曲频道和新闻栏目。全国著名音乐家协会曾来此采风，电影《爱的延续》在余东拍摄并在全国播放。

余东历史上文教兴盛，明清至今出了2个状元、13个举人和数十个秀才。余东中学教育优势明显，师资力量雄厚，中考成绩和重点中学上线率多年领跑全市乡镇初中。中心小学特色教育走在全市前列，连续三年获全市素质教育百分考核一等奖。余东幼儿园保持省级优质幼儿园荣誉。镇内已实现城乡居民最低生活保障应保尽保，农村养老保险和新型合作医疗参保率全市领先，拥有南通市一流的托老院和敬老院。