长老乡位于广西河池市金城江区西部，其名称来源于乡政府驻地的长老社区，在壮语中意为“长坡之半腰”，因此地原坐落于一处长形坡地的半腰而得名。乡政府驻地长老街，旧称长坡圩，位于金城江西部约45公里处，人口约450人，其中壮族人口占绝大多数。

全乡总面积约189平方公里，人口约1.6万，其中壮族人口占总人口的84%。辖区设有11个村民委员会，共有191个自然村。这里是河池市主要的粮食产区之一，同时也是重要的水果产区。地方特产有独具风味的鸳鸯柑，为当地农业特色产品。此外，乡内蕴藏有锡矿资源，并建立了相关的加工企业，包括农具制造、锡矿开采和酿酒等产业。

长老乡的交通较为便利，210国道和邕贵公路均经过此地，使其成为周边地区农副产品的集散地。在教育方面，全乡共设有12所中小学，为当地居民提供了基本的教育服务。

从历史沿革来看，长老乡在清代时隶属河池县。民国二十二年即1933年，正式设立长老乡。1952年，改属河池县第四区。1955年，又改为九圩区。1958年，设九圩、三旺两个公社。1962年，三旺公社改属长老公社。1966年，长老公社改称长红公社。1982年，恢复长老公社的名称。1984年，长老公社撤社改乡，设立长老乡，并延续至今。