海北藏族自治州位于青海省东北部，因地处青海湖北岸而得名。全州辖门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县，共34个乡镇和204个村民委员会。这里是多民族繁衍生息的家园，草原广袤，资源丰富，自然风光与人文底蕴交相辉映。

海北州地势由西北向倾斜，平均海拔3100米。祁连山脉及其支脉自西北向东横贯全境，大小河流140余条。最高点为托勒南山二过龙主峰，海拔5287米；最低点位于祁连县潘家河大子龙南500米处，海拔2180米，相对高差达3107米。独特的地理环境造就了壮丽的山川与多样的生态景观。

海北州拥有众多闻名遐迩的自然人文景观。青海湖是中国最大的咸水湖，湖光山色令人心醉。位于刚察县泉吉乡境内的青海湖鸟岛，是候鸟栖息的天堂。金银滩草原上的西海郡遗址距今已有两千年历史，见证了灿烂的古代文化。门源县的油菜花海，西起青石嘴，东至玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南达大坂山，绵延数十公里，每逢盛夏金黄一片，花香袭人，并举办一年一度的油菜花节。门源骏骥、珠固白牛、浩门清油、仙米云海等特色物产与景观，更为这片区域增添了传奇色彩。

祁连县以富饶美丽著称，奇山、青松、祥云三景称绝，煤炭、石棉、黄金等矿产资源丰富，同时林茂粮丰，鹿畜遍野，自古便有“宝地”之称。以牧为主的海晏、刚察两县，草原如茵，牛羊如云，古刹肃穆。居全省国营牧场之首的托勒牧场，北接嘉峪雄关，西临柴达木北缘，水草丰美，矿藏遍地。青海湖农场则在被视为种植业禁区的高寒地区建起了新兴油菜基地。

州府西海镇原系我国第一个核武器研制基地，孕育了新中国第一颗原子弹和氢弹，为振军威、扬国威作出了不朽功绩。昔日的原子城，如今已以自治州政治、经济、文化中心的崭新面貌展现于青海湖畔。海北州先后被命名为全国民族团结进步示范区，并入选第一批高质量户外运动目的地建设地区名单，展现出蓬勃的发展活力。