那曲市位于西藏自治区北部，北与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。那曲藏语意为“黑河”。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这片广阔的土地。这片总面积达40多万平方公里的区域，就是人们常说的羌塘。那曲市平均海拔在4500米以上，地形呈西高东低倾斜，中西部辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间。东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，海拔在3500至4500米之间，气候优于中西部。

那曲市属亚寒带气候区，高寒缺氧，气候干燥，多大风天气，年平均气温为零下0.9℃至零下3.3℃，年降水量约380毫米，年日照时数在2852.6至2881.7小时之间，全年无绝对无霜期。每年11月至次年3月是干旱的刮风期，气候干燥、温度低下、缺氧且风沙大。5月至9月相对温暖，是草原的黄金季节，气候温和，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期约一百天左右，全部集中在这个季节，草原一片青绿，万物茂盛。

那曲行署所在地那曲镇是青藏公路的必经之路，也是西藏对外开放的旅游区之一。每年8月举办的赛马节是藏北草原的盛会，届时观光游客、四面八方的牧民和各地商贩云集于此。旅游者可以领略藏北草原的自然风光、节日气氛和民族风情，还可以参观游览藏北名寺孝登寺。在那曲市境内，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区令人印象深刻，无人区栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级保护动物。藏北圣湖纳木错位于拉萨市的当雄与那曲市的班戈县之间，每年都有许多前来转湖的游客和信徒。

那曲市历史底蕴深厚，“十二邦”时期属象雄阿尔巴统治，后经苏毗、吐蕃、蒙古等势力管辖。1951年西藏和平解放后，那曲经历了多轮行政区划调整，1960年设立那曲专区，2017年撤销那曲地区，设立地级那曲市。截至第七次全国人口普查，那曲市人口约50.48万人，其中藏族占总人口的绝大多数。那曲市近年来获得多项荣誉，包括全国双拥模范城、国家特殊教育改革实验区、全国民族团结进步示范区等。2023年，那曲市入选第七批生态文明建设示范区名单。2024年，那曲市在2024中国城市商业魅力排行榜中位列第330名。