八宿县位于西藏自治区东部，昌都市中南部，地处东经96°23′至97°28′，北纬29°40′至31°01′之间。东邻左贡县和察雅县，南接察隅县，西靠洛隆县和波密县，北连昌都市和类乌齐县。县政府驻地白马镇，距昌都市区约266公里，距拉萨市约861公里。县域东西最大距离112公里，南北最大距离150公里，土地总面积约1.26万平方公里。

八宿县属三江流域高山峡谷地带，整体地势由东北向西南倾斜。地形可划分为三个自然区：东北部海拔较高的高原大陆区、怒江流域的高山峡谷过渡区，以及其余地方的高山峡谷区。境内高山环绕、峡谷相间、江河交错，构成七山二水一分地的地形特点。最高峰为北部的初胆针山，海拔5971米。主要河流有怒江及其支流，境内怒江段长127公里，河道弯曲狭窄，水流湍急，水能资源丰富。

全县以高原温带半干旱季风气候为主，日照充足，干季和雨季分明。年无霜期约161至162天，年均降水量仅为233.3毫米。随着海拔变化，依次出现峡谷暖温带、高原温带和高原寒温带三种垂直气候带。常见的自然灾害包括地震、洪水、泥石流、干旱、冻土和风沙等。

八宿县是一个半农半牧县，主要农作物有青稞、冬小麦、春小麦、玉米、高粱、豌豆、油菜和元根。畜牧业以饲养牦牛、犏牛、黄牛、马、绵羊和山羊为主。矿产资源丰富，已发现煤、铁、锡、石膏、碱土、金、银、铅、锌等矿藏。野生动植物资源包括虫草、贝母、知母、大黄、雪莲等名贵药材，以及獐、鹿、羚羊、盘羊、岩羊、马鸡等珍稀动物。

境内交通较为便捷，318国道和214国道纵横交错，八宿段已整治完毕。县内拥有著名的邦达机场，每周有航班往返于成都和昌都之间。全县通车里程约550公里。电力资源丰富，县城已建有水电站，装机容量逐步增长。工业以煤炭、电力和原材料生产为主，民族手工业也有一定规模。

八宿县旅游资源丰富，著名的景点包括美丽富饶的邦达草原、集冰川、湖泊、草地和原始森林于一体的然乌湖、神秘莫测的多拉神山、呷许岩画，以及藏东享有盛名的同卡寺。这些风景名胜吸引着中外游客前来旅游、观光、探险和科学考察。

“八宿”在藏语中意为“勇士山脚下的村庄”。历史上，八宿地区在清代由拉萨功德林寺管理，清末改土归流时并入恩达县，后改为八宿宗。1951年成立宗解放委员会，1959年改为八宿县。现辖4个镇、10个乡，共126个行政村。全县以藏族人口为主，总人口约4万人。