同卡镇地处草原坝子，适合“过林卡”而简称为同卡。“同卡”意为“白坝”，故名。同卡镇位于西藏自治区昌都市八宿县西北部，距离县城约63公里，全镇面积132平方公里，人口约0.4万。这里属于半农半牧乡，主要种植青稞、小麦、油菜，牧养牦牛、黄牛、山羊、绵羊。

同卡镇的历史沿革较为丰富。1950年10月，同卡曾作为八宿县人民政府的临时驻地。1960年设置同卡乡，同时设立觉恩乡、觉隆乡、梅朵乡、波松乡，隶属于同卡区。1974年，同卡区所辖各乡改为人民公社。1984年，同卡区所辖人民公社恢复为乡。1989年4月，在全区撤区并乡中，撤销同卡区，将原同卡乡、觉恩乡、觉隆乡、梅朵乡、波松乡合并设立同卡乡。1999年5月，在全区行政区划调整中，撤销同卡区，正式设立同卡镇。

同卡镇下辖13个村委会，包括沙拉村、波查村、古热村、然多村、亚同村、古地村、觉隆村、亚巴村、兰巴村、盘龙村、卡堆村、吉巴村、俄觉村。镇内重要的古迹有同卡寺，1996年被列为西藏自治区重点文物保护单位。同卡寺在当地有着悠久的历史和重要的宗教文化地位，吸引着众多信众和游客前来朝拜与参观。

同卡镇的自然环境以草原坝子为主，景色开阔宜人，适合开展“过林卡”等传统休闲活动。当地居民的生产生活以农牧业为主，青稞、小麦和油菜是主要农作物，牦牛、黄牛、山羊、绵羊等牲畜养殖也较为普遍。近年来，随着交通条件的改善和区域发展，同卡镇的基础设施逐步完善，教育、医疗等公共服务水平不断提升，居民生活条件得到持续改善。同时，依托独特的自然风光和历史文化资源，同卡镇在保护生态和文化的前提下，逐步发展起特色旅游产业，为当地经济发展注入新的活力。