张湾区位于湖北省十堰市中部，是十堰市的重要城区之一。其地理位置东与十堰市郧阳区青山镇，茅箭区鸳鸯乡、五堰街道、二堰街道接壤，西与郧阳区鲍峡镇、叶大乡相连，南与房县大木厂镇，茅箭区大川镇交界，北与郧阳区五峰乡、柳陂镇、茶店镇相邻。地理坐标介于东经110°26′至110°57′，北纬32°23′至32°47′之间，东西最大直线距离38公里，南北最大直线距离34公里。

张湾区属亚热带大陆性季风气候，四季分明，冬夏长，春秋短。春季升温快，冷暖变化大；夏季雨热同季，降水不均；秋季降温迅速，秋雨连绵；冬季少严寒。由于地形复杂，立体气候明显。光、热、水条件较为适宜，年平均日照1889.3小时，平均日照率43%，总辐射106.6千卡/平方厘米。其中，生物辐射50.4千卡/平方厘米。年平均气温15.25℃，最热月7月平均气温27.1℃，最冷月1月平均气温2.6℃，年温差为24.5℃。年平均无霜期246天，年平均降雨1000.8毫米，降水主要集中在7至9月。因地势南高北低，气温由北向南递减，年平均气温南北相差3.5℃，无霜期相差50天左右。

根据近年来的权威排名，张湾区在区域综合竞争力方面表现突出。2025年11月，位列2025中国中部地区综合竞争力百强区第64名。2025年4月，位列2025赛迪中部百强区第54名。2024年11月，位列2024中国中部地区综合竞争力百强区第66位。2024年9月，在县域新型工业化综合实力全国500强（2024）中位列383位。2022年8月，入选2022年度县市夜经济繁荣百佳样本第82位。2021年12月，位列2021年中国工业百强区第81位。2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，张湾区人口数量为43.19万人，位列十堰市各县市区人口数量排行榜第2位，湖北省各县市区人口数量排行第61位，全国各县市区人口数量排名第1245位。2019年3月，张湾区列入第一批革命文物保护利用片区分县名单（湘鄂西片区）。2016年2月，上榜2015年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）名单。2015年3月，获得第三批全国法治县市区创建活动先进单位殊荣。

张湾区历史悠久，早在公元前5000年左右的新石器时代，境内犟河（古称虎尾河、西流河）流域和堵河下游两岸就有较大规模的人类活动。楚庄王三年（前611），楚国灭麇国，秦、楚联合伐庸，继灭庸国，张湾域属楚国上庸郡。战国和秦朝时期，张湾域属秦国及秦朝汉中郡钖县。汉朝时期，属汉中郡长利县，东汉建武六年（30），省长利入钖县，张湾域属汉中郡钖县。晋朝时期，曾置微阳县，黄龙镇是微阳县治所在地，张湾域属上庸郡微阳县。隋唐时期，曾在堵河口置堵阳县，张湾域属堵阳县。唐贞观元年（627），撤堵阳县入郧乡县，张湾域归郧乡县。南宋景炎二年（1277），改郧乡县为郧县，张湾域属郧县。1922年，郧县设7个区，其中涉及张湾域的有6区驻黄龙、7区驻十堰。1935年6月，郧县改设为4个区署，其中黄龙、十堰各为1个区。1948年2月至3月，成立十堰区、花果区、黄龙区和茶店区，隶属陕南区第四（两郧）专署郧县。1967年4月，二汽在十堰区红庙公社炉子沟大队动工兴建。1969年12月，成立十堰市，十堰区、黄龙区划归十堰市管辖。此后经过多次行政区划调整，1980年11月，十堰市设立张湾、花果、茅箭、五堰4个副县级街道，隶属十堰市，其中张湾境内有张湾、花果街道。1986年9月，十堰市撤销花果区、白浪区，相关区域划归张湾区管辖。现张湾区辖西沟、方滩2个乡和黄龙、柏林两个镇以及车城路、汉江路、红卫、花果四个街道。